Упражнение от боли в спине | Утка Love

В данном видео Утка поделится упражнениями для спины, делая которые каждый день вы сможете иметь здоровую спину и позвоночник. Парочка простых и очень эффективных упражнений, в которых главное - регулярность! И вы обязательно получите хорошие результаты! 🌺 Записаться на курс “От чистоты тела к чистоте сознания“: Ytka Love: - Дипломированный специалист в области биохимии, физиологии и психологии - Основатель и создатель бренда 100% натуральной косметики by-cosmetics - Основатель и создатель бренда byfood по производству ферментированных продуктов dairy free - Разработчик биотехнологических формул и автор нескольких методик по естественному омоложению организма - Мастер Спорта Международного класса по лёгкой атлетике - Чемпионка и рекордсменка Европы по лёгкой атлетике - Спортивный стаж 33 года - Мама троих детей, бабушка одного внука, счастлива в браке 22 года Другие популярные видео: 1) Как правильно сидеть