Инструктор по йоге Сергей Зоркий
Текст поста в закреплённом комментарии.
Регулярные онлайн занятия: (попробуйте бесплатно)
Все мои мероприятия тут:
Используйте в практике специальные техники:
Моя визитка:
Instagram:
Давайте дружить в соцсетях -
Поблагодарить -
#асана #ардхачандрасана #полумесяц
1 view
2
0
7 months ago 00:01:00 1
3 ключевых момента баланса или простой способ освоить бакасану (позу журавля). #бакасана#баланс#йога
7 months ago 00:15:01 1
🌞 Мастер-класс по Сурья Намаскар (комплекс приветствия Солнца).
7 months ago 00:03:33 1
Аффирмации Богатство Йога Мастер Денис Валгутов
7 months ago 00:30:14 1
Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. [Фитнес с Вероникой]
7 months ago 01:18:29 1
Презентация Пре-тичерза 2024 и Тичерза 2025-26 Школы Йоги Чатуранга. Мазаев, Демин.
7 months ago 00:20:25 1
7 АСАН ЙОГИ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И КРАСОТЫ | 20 МИН
7 months ago 00:07:16 1
Йога для энергии/ Короткая бодрая практика/ Йога для занятых
7 months ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
7 months ago 00:22:03 1
Пранаяма | Техника дыхания | Дыхательная гимнастика| Видео урок базовых пранаям| Александр Таишев.
7 months ago 00:10:51 1
ПРАНАЯМА - Техника дыхания | Дыхательные упражнения | Йога для здоровья | Йога chilelavida
7 months ago 00:42:04 1
ЙОГА 60+ И НАЧИНАЮЩИЕ || 40 минут
7 months ago 00:22:21 1
Тягучая йога/ Плавная приятная йога на все тело
7 months ago 00:15:10 1
ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА СО СТУЛОМ
7 months ago 00:43:46 1
ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
7 months ago 00:37:21 1
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #2. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Универсальная йога.
7 months ago 00:02:06 1
Йога-ретрит на Цимле с 7 по 14 июля 2024 г.
7 months ago 00:24:01 1
Сурья Намаскар с Зап, видеоурок. Шивананда йога
7 months ago 00:10:43 1
Стойка на руках Бакасана - с первого раза! Получится у любого!
7 months ago 00:03:21 1
Укрепите тело с Позой Дельфина (Ардха Ширшасана) | Йога для начинающих | Наталья Орбу
7 months ago 00:13:22 1
Йога для новичков: 10 асан, которые сможет повторить каждый [Workout | Будь в форме]