МЕДИТАЦИЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ

ВОЛШЕБНАЯ МЕДИТАЦИЯ, ЧТОБЫ МЕЧТЫ СБЫВАЛИСЬ. Сегодня я буду гидом твоей 6-шаговой медитации, и мы отправимся на магический остров Бали 🌺 Займи удобное положение, не обязательно поза «лотоса», можно сидеть на стуле или даже делать медитацию лежа. Лучше чтобы позвоночник был в прямом положении, не сгорбенным. Желательно делать наедине самой с собой, без отвлечений. Сегодня ты отправляешься в путешествие к самой себе, чтобы открыть все тайны своей души и научиться воплощать свои мечты в реальность. Уже научно доказана польза медитации, на западе ее преподают даже в школах, но почему-то до сих пор многие обыватели считают ПРАКТИКУ МЕДИТАЦИИ изотерикой и бесполезным время препровождением. Научные опыты подтверждают, что каждодневная медитация делает нас здоровыми, гармоничными, счастливыми, снижает стресс, улучшает отношения с людьми и с самой собой, предотвращает и даже излечивает ряд болезней. Я предлагаю попробовать сегодня тебе несложную медитацию не потому что это очень модно в настоящее время, п