Пп ватрушки! Всего 113 ккал на 100гр. #ватрушка #ппрецепты #ппватрушка #худеемвместе
Основа:
✅творог зерновой 200 гр( у меня обезжиренный)
✅яйцо 1 шт
✅мука рисовая 50 гр (можно овсяную)
✅сахзам по вкусу
Начинка:
✅творог мягкий 200 гр
✅крахмал 1 ч.л.
✅сахзам по вкусу (можно заменить медом)
✅любые ягоды по желанию