Тихая эпидемия – чем опасен остеопороз / Сергей Ли

Активировать свое здоровье. Записаться на курс Айки-Цигун 👉 Вы узнаете: - Что такое остеопороз и остеопения и чем они опасны - Остеопороз и сердце – как разрушение костей ведет к гипертонии и инфаркту - Что нужно знать о добавках кальция и почему они не лечат остеопороз - Почему остеопороз и остеохондроз – опасное сочетание - Какие упражнения лучше всего укрепляют костную ткань В эфире для вас 💚упражнения для укрепления костей и борьбы с остеопорозом от доктора Сергея Ли 00:00 Приветствие 00:35 Остеопороз - не только нехватка кальция, но и связан с другими заболеваниями 02:36 Остеопороз: мифы и факты 06:07 Остеопороз связан с возрастом и гормонами 07:51 Остеопороз может сделать кости хрупкими 11:25 Вредные последствия повышенного давления на кости 13:10 Ригидность сосудов и ее влияние на кровообращение 16:16 Постепенное снижение артериального давления важно для людей с гипертонией. 17:36 Гипертония и остеопороз 20:27 Ст