Спазм и боли в шее? Упражнение поможет всем.

Сейчас покажу вам как избавиться от шейного спазма без лекарств! Простая и эффективная техника расслабит мышцы шеи.  Это простое упражнение поможет всем кто страдает от шейного спазма. Поделитесь своими впечатлениями в комментариях.  Будьте здоровы ! Ставьте ❤️ Поделитесь с друзьями! Сохраняйте! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ Telegram: Инстаграм: https// YouTube: @QiGongPracticeEd VK: TikTok: @user2711875781247 ___________________________________________________________ Поддержать канал: (Для российских карт) ___________________________________________________________ #похудение #зож #фитнес #тренировка #диета #спазм #зарядка #здоровье #вес #питание #спорт #спазм #кожалица #желчь #омоложение #цигун #простуда #мышцы #вены #дыха