Топ-11 признаков, что ты пьёшь мало воды. Симптомы обезвоживания организма.
Не забудь подписаться:
и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (не пропускай новые видео)
🔻🔻Еще интересное видео🔻🔻
👉Электролиты в организме человека. Что нужно знать, чтоб сохранить здоровье в жару?
👉После тренировки или зарядки чувствуешь себя иначе: и настроение другое, появляется мотивация, меняется самочувствие. А задумывались ли вы, с чем связаны подобные эффекты?
--------------------------------------
Для здоровья нашему организму необходима вода. И если воды недостаточно - наше здоровье будет ухудшаться. Есть рекомендации, сколько нужно пить воды, чтоб избежать обезвоживания. Но каждый организм индивидуален. Потребность в воде зависит от возраста, климата, физической активности, рода занятий, приема некоторых лекарств и других факторов. Но при недостатке воды, или обезвоживании организм подаёт нам сигналы. Как понять, что ты пьёшь мало воды? какие симптомы обезвоживания? Как распознать, что твоему телу не хватает воды и сколько воды нужно пить именно тебе?
#ДляЗдоровьяКаждому #обезвоживание #водадляздоровья #вода
1 view
148
40
4 months ago 00:09:46 1
Топ-11 признаков, что ты пьёшь мало воды. Симптомы обезвоживания организма.
4 months ago 00:24:09 1
ВАРИКОЗ, ОТЕКИ и ТЯЖЕСТЬ В НОГАХ? СРОЧНО начинай делать эти простые упражнения
4 months ago 00:36:31 1
ЗАКРЫЛИ СРАЗУ 3 МАГАЗИНА! РАЗЪЯСНИЛ ПОЛИЦИИ ПО ЗАКОНУ! ПРОДАВЕЦ УВОЛИЛАСЬ ВО ВРЕМЯ РЕЙДА И УШЛА!
4 months ago 00:13:38 1
Топ-7 продуктов для детоксикации печени💥
4 months ago 00:20:16 1
5 признаков настоящей любви - как отличить настоящую любовь от фейковой?
4 months ago 00:04:00 1
С.В. Рахманинов и “ЭТО“.
4 months ago 01:36:50 1
Босс 322: про доходы и радархак на RMR. Откровенное интервью
5 months ago 00:25:23 38
Как шить трикотаж - кулирная гладь, кулирка. 20 лайфхаков по работе.
5 months ago 01:19:34 1
Ксения Машкина: как оценить состояние своего кишечника? Пробиотики, вред меда и зачем нужны диеты?
5 months ago 00:08:04 1
5 БЕЗОТКАЗНЫХ СПОСОБОВ СТАТЬ КРАСИВЫМ (Она Не Заметит Как Влюбилась)
5 months ago 00:25:03 1
17 САМЫХ КРАСИВЫХ СТРАН В ЕВРОПЕ, КОТОРЫЕ НУЖНО ПОСЕТИТЬ ХОТЯ БЫ РАЗ [СПИСОК]
5 months ago 00:18:43 1
ВСЕГО 10 ВЕЩЕЙ КОТОРЫЕ НУЖНЫ МУЖЧИНЕ В ШКАФУ (30+ готовых образов) | Мужской стиль
5 months ago 00:25:19 1
ЧТО ДЕЛАЕШЬ? Уличный фотограф Залман Шкляр
5 months ago 00:21:27 1
ЗАДЕРЖАЛИ ВСЕХ И УВЕЗЛИ В ОТДЕЛ ПОЛИЦИИ / ХОТЕЛИ ДОМОЙ, А ПОЛУЧИЛИ АРЕСТ... / ВЕРНЫЙ, 2 ЧАСТЬ
5 months ago 00:06:11 1
Лучшее средство от паразитов. Приготовь дома👌
5 months ago 01:04:57 2
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ резус-фактор крови В чём ОСОБЕННОСТЬ людей с Rh-
5 months ago 00:23:15 1
08. Субъективная сторона преступления || Ускоренный курс уголовного права России
5 months ago 01:33:36 1
3 столпа онлайн-школ в 2024: безопасность, команда, маркетинг / Совладелец GetCourse Сергей Михайлов
6 months ago 02:23:29 1
Подкаст о философии | Сознание | Антон Кузнецов, Сева Ловкачев, Евгений Цуркан
6 months ago 00:17:00 1
Если у руководителя есть хоть 1 из этих 5 признаков — он уже точно не ТОП
6 months ago 01:55:44 6
Как продавать заказную разработку на Cremax, эфир от 9 апреля
6 months ago 04:38:29 21
Азбука безвкусия #223 | Годзилла и Конг: Новая империя, Падение империи и Сёгун
6 months ago 00:35:30 1
Сумерки – сага об абьюзе, пикми, сталкинге | Этический разбор
6 months ago 01:36:19 1
Что такое люкс? Почему все так дорого? Подкаст с Давидом Мардашевым