1-е слагаемое в формуле счастья: Я есть. Я сам!

Я есть. Я сам! 1-е слагаемое в формуле счастья 00:01 Формула счастья • Счастье - это быть любимым и любить самому, наполняться любовью и отдавать ее окружающим. • Счастье - это самореализация, уверенность в себе и своих силах, доверие к миру и себе. 02:52 Наполнение первого энергоцентра • Первый энергоцентр - это любовь и радость, наполнение через красный цвет. • Важно понимать свои ресурсные стороны и слабые стороны, чтобы стать крепче на ногах. 06:34 Реализация и любимое дело • Важно найти свое любимое дело, которое приносит радость и удовлетворение. • Реализовать свои таланты и способности, чтобы приносить пользу миру и себе. 09:27 Деньги и счастье • Выбор работы, приносящей деньги, может привести к тому, что деньги будут утекать сквозь пальцы, так как таланты и способности не всегда могут раскрыться на этой работе. • Важно реализовывать свои таланты и способности не только на работе, но и в повседневной жизни, через хобби. 11:19 Слушание себя и любовь к себе • Важно слышать себя, свои желания и стремления, и реализовывать их в мире. • Любовь к себе и своим талантам пробуждает любовь окружающих людей. 13:14 Наполнение первого энергоцентра • Наполнение первого энергоцентра происходит через реализацию своих талантов и знаний в мире. • Важно слушать свое сердце и душу, чтобы понять, что именно вы хотите и как это реализовать. 17:56 Важность работы и отдыха • Автор подчеркивает, что работа занимает большую часть нашей жизни, и важно понимать, как мы проводим это время. • Он говорит о том, что работа может быть источником счастья, если она приносит удовлетворение и позволяет реализовать свои таланты. • Однако, если работа нелюбимая, то это может привести к усталости и неудовлетворенности. 19:51 Влияние работы на жизнь • Автор обсуждает, как работа влияет на нашу жизнь, и как важно найти работу, которая приносит удовлетворение и позволяет раскрыть свои таланты. • Он подчеркивает, что работа должна быть источником радости и энергии, а не только источником дохода. 21:41 Реализация и саморазвитие • Автор говорит о том, что важно отслеживать свои желания и таланты, и реализовывать их в мире. • Он также подчеркивает важность иметь свой собственный фундамент под ногами, и чувствовать себя защищенным и в безопасности. 23:39 Практика медитации • Автор предлагает медитативную практику, которая помогает наполнить первый энергоцентр (красный центр) светом и энергией. • Он призывает слушателей слушать себя, свои желания и таланты, и использовать их для реализации в мире. Подписывайся на сообщество нашей Академии и наш канал , где мы даем ментально-ориентированные телесные психотерапевтические практики: «Как стать еще более счастливым и превратить свою жизнь в волшебную сказку»