Как убрать носогубные складки 2 эффективные техники от Айгерим Жумадиловой.
#probeautykz #массажлица
Приветствую всех! С вами я Айгерим Жумадилова. И вы часто просите показать технику самомассажа, как убрать или уменьшить носогубные складки. Я покажу вам две техники. Будем работать на скуловой зоне, а также в ротовой полости. Проработаем, мышцы, поднимающие верхнюю губу, поднимающие уголки рта, малую и большую скуловую мышцы, также носовые мышцы. Также проработаем носослезную борозду, суфы, малярные мешки. Обязательно проработаем жевательную мышцу, так как, когда она уходит в гипертонусное состояние, то есть мышца сжимается, автоматически усугубляет носогубную складку. Поэтому будем использовать буккальную технику, то есть это интраоральная техника, пероральная техника, все по разному называют. Простыми словами - массаж ротовой полости. Помимо жевательной мышцы, мы проработаем скуловые, носовые, щечные мышцы, круговую мышцу рта, и там где кисетные морщины.
Что дает нам буккальный массаж лица. Он позволяет изнутри достать мышечные крепления, хорошо поработать с зажимами. Очень хорошо уменьшает носогубные складки, улучшает лимфоток, снимает спазм с мышц.
Курсы Айгерим Жумадиловой здесь:
телефон: 77013972709
Инстаграм
1 view
170
26
7 months ago 01:01:46 1
Ответы на вопросы от зрителей
7 months ago 00:09:29 1
ТОП-10 профессий 2024 года | Актуальные вакансии будущего удаленно
7 months ago 00:17:43 1
Как ПОХУДЕТЬ и УБРАТЬ ЖИВОТ за 15 минут?!!
7 months ago 00:15:27 1
Убери ХОЛКУ НА ШЕЕ раз и навсегда | Простые упражнения для красивой осанки в любом возрасте
7 months ago 00:12:12 1
🔥“опекуны“ быстро удалились, когда живая Женщина рассказала им - кто они ❗❗❗
7 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago 00:04:02 1
3 совета, как убрать боль в пятке. Почему болят ступни ног.
7 months ago 00:18:39 1
Подагра полностью излечима
7 months ago 00:54:41 1
МИР ДРУГИМИ ГЛАЗАМИ / Мозг зеркальный и “неверный“ Татьяна Черниговская
7 months ago 00:04:59 2
Как зарабатывать удаленно? Фриланс. Работа с телефона.
7 months ago 00:14:28 1
Гипертония ❗️ Как лечить? Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина 😱❗️
7 months ago 00:03:45 1
Власть VS Люди. Жители Орска хотят наказать мэра за прорыв дамбы, губернатор требует убрать телефоны
7 months ago 00:06:37 1
Как научиться формулировать мысли. Как четко и ясно выражать свои мысли. Ораторское искусство память
7 months ago 00:43:32 1
Как лечить атеросклероз
7 months ago 00:21:13 1
Чёлка Какую Чёлку выбрать | Какая форма Чёлки подойдет по форме лица | Чёлки 2023 | Стрижки с челкой
7 months ago 00:07:39 1
Как удалить пасынки у огурца | Супер шпаргалка
7 months ago 00:15:09 1
КАК УБРАТЬ СОРНЯКИ НАВСЕГДА?! Амброзия, пырей, вьюн, одуванчик и другие
7 months ago 00:37:50 1
Как победители уничтожали нацизм в Германии / Алексей Пилько // Час Speak
7 months ago 00:25:16 1
Задержка месячных – норма или ОПАСНЫЙ СИМПТОМ? / Влияние питания на ПМС и менструальный цикл