Окно Джохари: открыто, спрятано, «слепая зона» и неизвестно
Окно — это портал между внутренний и внешней частью здания. Оно позволяет нам защититься от негативного влияния природы, но сохранить визуальный контакт с солнечным светом. Метафорически окна — это наши глаза. Они тоже бывают внешними и «внутренними». Внешними глазами мы можем непосредственно видеть, что происходить снаружи. Другие люди также могут видеть нас со стороны. «Внутренними» глазами мы смотрим в глубину самих себя, порой пытаясь заглянуть в самые темные уголки. В своей монографии «Дар психотерапии» американский экзистенциальный психотерапевт Ирвин Ялом в одной из глав упоминает технику окна Джохари. Ее сформулировали два американских психолога: Джозеф Лифт и Харрингтон Инхам. Данная техника позволяет людям лучше понять взаимосвязь между своими личными качествами и тем, как их воспринимают окружающие. Графически она представлена в виде двух пересекающихся векторов с разной степенью знания о себе, и то как нас воспринимают окружающие. В целом получается окно с четырьмя секциями. Когда мы знаем о себе какое-то качество и оно известно другому, то что открыто для общего восприятия, — это называется совместным знанием. Когда мы что-то знаем про себя, но другие этого не видят (как в случае одностороннего зеркала Гезелла), то что спрятано, — это называется тайной. В обратном случае, когда мы не знаем что-то о себе, но это хорошо видно другому, то это скрыто от нашего осознания, — это называется “слепым пятном“. И еще одна створка, где что-то неизвестное спрятано и от нас, и от окружающих — это и есть фрейдовское бессознательное. Порой полезным является выглядывать в окно Джохари, чтобы расширить свое представление о самих себе.
А вы что думаете по поводу сказанного? Лайк, репост и ваше мнения очень мне важны ❤️
#психотерапия #психоанализ #психоаналитик #психолог #ищупсихолога #окноджохари #ирвинялом #бессознательное #слепыепятна #неткибербуллингу #dneshchadim
1 view
307
156
8 months ago 00:00:46 1
К ЧЁРТУ ВСЕХ, ВЫБЕРИ СЕБЯ #shorts #бизнес #воронин
8 months ago 00:12:41 1
3 ПРИНЦИПА ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ. ЭКСПЛЕЙНЕР. МИХАИЛ ВОРОНИН
8 months ago 00:57:20 1
Техника “Окно Джохари. Знакомство с собой“.
9 months ago 00:08:49 1
Окно Джохари
9 months ago 00:20:34 1
Глубже узнать себя. Техника познания себя - Окно Джохари
9 months ago 00:04:23 1
Окно Джохари: открыто, спрятано, «слепая зона» и неизвестно
10 months ago 00:06:13 1
Окно Джохари | Как применить модель в коучинге | Саморазвите | Школа Карьерного Менеджмента
10 months ago 01:25:32 1
🔴 Окно Джохари | Изменение личности наркомана | Лекция Вадима Шипилова
10 months ago 00:08:26 1
Модель развития личности Окно Джохари
11 months ago 00:28:35 5
Разбор расклада “Окно Джохари“ с использованием теневой колоды
1 year ago 00:02:03 1
Окно Джохари ♦️ как расширить границы понимания себя ♦️ самопознание ♦️ саморазвитие ♦️ психология
1 year ago 00:06:55 1
Эннеаграмма: Как определить свой тип Эннеаграммы. Пошаговая инструкция
1 year ago 01:30:14 1
Добро пожаловать на Личностный трек!
1 year ago 00:16:56 1
PT518 Rus 6. Качества хорошего душепопечителя
1 year ago 00:01:25 2
ПРИЗВАНИЕ ДЖЕРАЛЬДА ДАРРЕЛЛА / ЧТО ЛУЧШЕ ДЛЯ РЕБЁНКА? / ФРАГМЕНТ РАБОТЫ С МАК КАРТОЙ / ОКНО ДЖОХАРИ
1 year ago 00:02:00 1
ЧТО СИМВОЛИЗИРУЕТ РУБАШКА ДЖАРЕДА ЛЕТО? / ФРАГМЕНТ РАБОТЫ С МЕТАФОРИЧЕСКОЙ КАРТОЙ / ОКНО ДЖОХАРИ
1 year ago 00:17:53 1
МЕТАФОРИЧЕСКИЙ МАСТЕРМАЙНД / МОЯ ТЕНЬ: ОКНО ДЖОХАРИ / ЧАСТЬ 3 / ИЛЛЮЗИЯ / ЗАЩИТА / ЛЕКАРСТВО / СИЛА
1 year ago 00:13:35 1
МЕТАФОРИЧЕСКИЙ МАСТЕРМАЙНД / МОЯ ТЕНЬ: ОКНО ДЖОХАРИ / ЧАСТЬ 1 / ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ / УЕДИНЕНИЕ / ЛЮБОВЬ