Fussball Übung für Stürmer | Verteidigung hinter dem Mann | coachbetter
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General information
Drill Flow
1. Spieler 4 spielt einen Pass auf Spieler 6, der sich mit einer Auftaktbewegung anbietet.
2. Spieler 8 folgt mit dem Zuspiel Spieler 6 und verteidigt dessen Angriff.
3. Spieler 6 versucht Spieler 8 auszuspielen und auf das große Tor abzuschließen.
4. Spieler 8 verteidigt den Angriff und kann bei Balleroberung mit einem Pass in eines der
Minitore ein Punkt erzielen.
Organization
1. Hütchen zum Abstecken des Spielfeldes
2. Ggf. Minitore (1-2 Stück)
3. Spieler 4 von blau zu Beginn in Ballbesitz
4. Spieler auf ihre Positionen verteilen
Coaching Points
1. Getimtes Anlaufen des Gegners
2. Ausreichend Abstand zum Gegner beim Stellen (ca. Armlänge)
3. Abschirmen einer Seite (idealerweise Zentrum)
4. Körper zwischen Gegner und Ball schieben
Variations
1. Zusätzlicher Punkt für Verteidiger bei Ballgewinn und Überdribbeln der Linien vor dem
Minitor
2. Vom 1 gegen 1 zum 2 gegen 2
3. Zeitlimit für Übung ( 1 Min.)
4. Positionen ausreichend wechseln
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