Салаты и Закуски

Морковь - настоящий секрет заботы о коже, кишечнике и микробиоме. Ее богатое содержание грубой клетчатки делает чудеса с очищением кишечника. Однако сегодня не многие предпочитают “грызть морковку“ на прогулке, чаще всего она попадает к нам на стол уже готовой. И вот прекрасный рецепт вкусного салата для тех, кто предпочитает наслаждаться вкусом, а не просто грызть. Итак, вам понадобится: - Морковь (150-200 г) - Соевый соус (1 ст. л.) - Яблочный уксус (1 ст. л.) - Кунжутное масло (2 ст. л.) - Мед (2 ч. л.) - Сок лайма (1/2 шт.) - Хлопья чили (по вкусу) - Зеленый лук (по вкусу) - Кунжут (2 ч. л.) Очистите морковь, нарежьте ее с помощью овощерезки тонкими ломтями. Затем добавьте все остальные ингредиенты и хорошо перемешайте. Если хотите, слегка помните морковь руками, чтобы она выделила сок. Приятного аппетита! 🧡