Психическое здоровье // #Психическое_здоровье
Лягте на живот на большой мяч. Постарайтесь найти положение, в котором вы находитесь в хорошем равновесии и можете расслабиться.
Сложность: Начинающий
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Взрослый #Баланс_проприоцепция #Мяч___большой #Начинающий #Управление_одышкой #Независимый #Осознанность_и_медитация #Позиционирование #Постуральный_дренаж #Лежа #Расслабление_и_дыхание #Мяч_стабильности #Все_тело
1 view
17
3
4 months ago 00:00:10 1
Я просто лежал, когда подушка напала на меня и взорвала
4 months ago 00:00:13 2
CNN показали студию, в которой пройдут сегодняшние дебаты. Байден войдет справа, Трамп - слева, напротив трибун будут находиться
4 months ago 00:17:08 7
🌍 Короткометражка «Стадия Ноль» | State Zero 🌍
4 months ago 00:00:45 22
Удар ОТРК “Искандер-М“ по ангару с украинской техникой на окраине села Ясеневое.
Источником утверждается, что внутри находится