Всего 115 ккал! Низкоуглеводный, низкокалорийный шоколадный пп торт для похудения
В этом видео я покажу, как приготовить мой любимый шоколадный пп торт с вишней. Этот пп торт без муки и без сахара. При этом готовится он из самых простых продуктов, которые можно купить в любом супермаркете. А на вкус, как самый “настоящий“ торт.
Также покажу, как сразу сделать идеально ровный торт👌
Навигация
0:00 Что готовлю
0:25 Подготавливаю тыкву
1:15 Готовлю шоколадный пп бисквит
3:35 Как гасить соду...
5:22 Как нарезать бисквит на ровные коржи...
7:56 Готовлю шоколадный пп крем
9:10 Подготавливаю вишню.
10:03 Как собрать ровный торт...
14:06 Разрезаю торт
15:00 Ингредиенты
_______________________________________________
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.
_______________________________________________
Ккал: 115
Б-10 Ж-6 У-5
Ингредиенты
Бисквит:
- Яйца 3 шт.
- Какао 45 гр.
- Протеин 45 гр.
- Тыква (свежая) 300 гр.
- Мука льняная 8 гр.
- Сахзам 6 г. Ели протеин не сладкий, то побольше.
* в 10 раз слаще сахара.
- Разрыхлитель 10гр.
- Сода 5 гр.
Крем:
- Творог мягкий обезжиренный 300гр.
- Сыр творожный 150 гр.
- Сахзам 8 г.
- Ванилин
- Какао 10 гр.
Добавки:
- Вишня замороженная 150 гр.
- Загуститель 5 гр.
_______________________________________________
💡 Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале.
Телеграм:
Яндекс Дзен:
_______________________________________________
▶️ ПП Десерты с протеином:
▶️ Низкоуглеводные десерты:
▶️ Шоколадные пп десерты:
▶️ПП Торты:
#ппрецептыбезсахара
1 view
15
3
5 months ago 01:16:50 1
Куда ведут медитации и эзотерика? В чем смысл жизни? Что такое грех и откуда психические проблемы
5 months ago 02:41:59 1
Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, которые могут вас убить. Избегайте их. Инна Кононенко
5 months ago 00:09:34 1
Какие секреты раскроет ваш голос
5 months ago 00:08:43 1
Руководитель ЧОО Родикон боится ответственности? 🤨 А полицию вызывать в школу на мам не боится? 😡
5 months ago 02:24:55 1
Гуля Королёва. Фильм-спектакль по мотивам повести Елены Ильиной “Четвертая высота“ (1968)
5 months ago 01:27:41 1
Как Юрий Гагарин стал первым космонавтом Земли / Редакция
5 months ago 00:05:51 1
Лимфодренажная зарядка. Как убрать отеки. Лимфодренажная разминка
5 months ago 00:15:19 1
Всего 115 ккал! Низкоуглеводный, низкокалорийный шоколадный пп торт для похудения
5 months ago 01:17:40 1
Как работает ИИС-3? Все об ИИС, подводные камни и лайфхаки / БКС Live
5 months ago 00:05:18 1
Делай КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ОСАНКА за 5 минут!
5 months ago 00:10:53 1
МК часть 1 (1-5 ряд) ковер из джута Шарм. master class part 1 (1-5 row) carpet made of jute Charm.
5 months ago 00:06:30 1
Собрал ПК мечты всего за 10К 🔥
5 months ago 02:22:34 1
НАРКОТИКИ в каждом дворе. Солевые дети, месяц без сна и выход в окно
5 months ago 00:20:25 1
СЕРЬЁЗНО готовимся к ОГЭ 2023! / Полный прогон задания 15 на ОГЭ по математике
5 months ago 00:08:54 1
АРОМАТНЫЕ🤩 ВАНИЛЬНЫЕ КОРЖИКИ | На закваске
5 months ago 01:15:08 1
КАК ПРОЙТИ STALKER GAMMA БЕЗ СМЕРТЕЙ
5 months ago 01:18:03 1
Тамара Глоба: что ждёт мир? Астрологический прогноз для всех знаков на 2022
5 months ago 01:45:57 1
История Евфросинии Керсновской, автора уникальной тюремной хроники / Редакция
5 months ago 01:26:04 1
ПРОХОР ЧЕХОВСКОЙ — ВЕЧНО МОЛОДОЙ ГОЛОС ОЗВУЧКИ
5 months ago 00:28:45 1
ARABELLA WORLD 4* 🇹🇷 Авсалар ТУРЦИЯ ДЕШЕВЛЕ Я НЕ ВИДЕЛА
5 months ago 02:06:10 1
402. Демосцена
5 months ago 02:00:33 1
Всего ОДНО ИЗМЕНЕНИЕ в образе жизни и лишний вес уйдет! Врач-диетолог Инна Кононенко
5 months ago 01:31:31 1
“Мне хотелось ее переделать под себя“. Выпуск про абьюз. Слово автору насилия
5 months ago 00:43:57 1
ПОДКАСТ №1 | СВЕРХЭФФЕКТИВНОСТЬ | Игорь Манн и Олег Брагинский.