Экстатическая Африка | Esctatic Africa

Африканская йога искусство, построенное на законах взаимодействия тела и ритма. Это искусство исповедует культуру движения и чувственного наполнения посредством работы с ритмом. С древних времен африканцы знали, что осознанное сочетание движения и ритма позволяет достичь глубоких внутренних преобразований. Танец в африканских культурах считался ключевым условием формирования силы человека и его связи с Аше универсальной энергией, наполняющей все мироздание. Основные принципы африканской йоги это умение слушать, умение двигаться, умение дышать, умение чувствовать. Техника африканской йоги строится на искусстве понимания ритма через работу с телом. В африканской йоге познать себя значит, познать свой ритм. Африканская культура столь музыкальная, что для африканцев тело является своего рода музыкальным инструментом. Скорее всего барабаном. В наши дни африканские ритмы являются одними из самых популярных на планете