Кето ЗАВТРАК | ЯЙЦА ПO-ДPУГОМУ | Без Муки | Без Глютена | Low Carb
Мой сайт:
Telegram Канал:
Яйца на завтрак по-другому. Нежнейшей омлет из самых яйиц и два вида бутербродов. Все эти варианты завтраков можно тоже взять на работу или в школу.
Очень просто и быстро. Если Вы на кето адаптации то советую добавить ещё жир в виде бронекофе.
Приятного просмотра.
Омлет:
2 Яйца
Щипотка соли
0,5 ст. л етитрита (посластитель по вкусу)
несколко ягод
Вафли:
50 г сыра
1 яйцо
Любая начинка
Ссылки:
Бронекофе:
Как начать кето:
Разница между кето адаптацией и кетозой:
Как узнать, нахожусь ли я уже в кетозе:
Часть 1:
Часть 2:
1 view
236
86
2 months ago 00:03:33 1
Быстрая Запеканка из Кабачков на сковороде. Вкусно. Быстро. Просто. Жареные кабачки!
2 months ago 00:04:51 1
⚡️ Кето рецепт фаршированного перца / low carb
2 months ago 00:03:29 3
Просто натрите кабачки и добавьте 2 яйца! Так вкусно, что готовлю часто
2 months ago 00:33:34 1
ЗУБАРЕВА Х ГЛАДКИХ. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. ВРЕД САХАРА И АЛКОГОЛЯ. В ЧЕМ ПОЛЬЗА СНА? | ОКЕЙ, Маша