Ешьте ЭТИ продукты ПОСЛЕ 18:00 и ХУДЕЙТЕ | Что можно ЕСТЬ НА НОЧЬ? Советы Диетолога

✅ Бьюти-гаджет — подушка OMNIA от Beauty Sleep По промокоду PROPITANIE вы можете получить скидку 1000 рублей на подушки, одеяла и шёлковую одежду при заказе на сайте! Реклама. Рекламодатель ИП Полупанов Г.В., ИНН 444300109806, ссылка на сайт erid: Kra23uC6Z Всем привет! Наш организм имеет массу механизмов, которые стремятся сохранить здоровый вес человека. И основным из таких механизмов, являются циркадные ритмы. Если человек в своей жизни сохраняет здоровый полноценный сон и выполняет все действия, задуманные природой, то сохранить здоровый вес или похудеть до нормы ему не составит никакого труда. Чем лучше человек спит, тем лучше он худеет! В этом видео я расскажу, какие продукты нужно есть на ночь, чтобы качественно спать и успешно худеть в течение всей ночи. 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм