Солнечное голодание

СОЛНЕЧНОЕ ГОЛОДАНИЕ При солнечном голодании кожа становится бледной, холодной, вялой. Она плохо снабжается питательными веществами и кислородом. В ней слабее циркулирует кровь и лимфа, из нее плохо выводятся продукты распада - шлаки, и начинается отравление организма отработанными веществами. Кроме того, капилляры делаются более ломкими, в связи с чем увеличивается склонность к кровоизлияниям. В средних широтах в больших промышленных городах интенсивность естественного УФ-излучения значительно ослабляется большой облачностью, задымленностью и запыленностью воздушного бассейна. У тех, кто испытывает солнечное голодание, происходят болезненные и неприятные метаморфозы, затрагивающие как сферу психики, так и физическое состояние. Прежде всего большие нарушения появляются в деятельности нервной системы: ухудшаются память и сон, усиливается возбудимость у одних и безучастность и заторможенность у других. С ухудшением кальциевого обмена при длительном солнечном голодании снижаются умственные способ