Вечерняя растяжка на всё тело | Упражнения для расслабления | Отпускаем напряжение перед сном
❗️Чтобы занятия были оздоравливающими, а не травмирующими, посмотри урок о технике безопасности ⏩️
Зарегистрироваться на 5-ти дневный интенсив, где вы узнаете, как снимать боль, напряжение и дискомфорт в спине, шее, пояснице и суставах без какой-либо посторонней помощи, используя только своё тело и принципы природного оздоровления -
Делись ощущениями от проделанных упражнений и тем, насколько полезным для тебя было видео. Задавай свои вопросы в комментариях 🙌
🌟 Марафон Мастер самоисцеления 3.0 – это главная исцеляющая тело и сознание программа в Здравушке. Присоединяйся и обретай мастерство самоисцеления ➡️
Расписание выездных программ
Группа VK
Инстаграм* /
Telegram-канал
Отзывы
*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.
----------------------
#растяжка #осанка_упражнения #йога #зарядка #вечерняя_зарядка #вечерныы_йога #йога_перед_сном #вечерняя_практика #растяжка #ресурс #практика #саморазвитие #концентрация #здоровый_позвоночник #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #йога_для_расслабления #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #здоровье #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday
1 view
3
3
6 months ago 00:48:38 1
“Школа Здравого Смысла“
6 months ago 00:11:28 1
Спокойная растяжка на все тело | 10 минут
6 months ago 00:11:53 1
Спокойная вечерняя растяжка на все тело
6 months ago 00:21:53 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ПЕРЕД СНОМ. 15 минут | расслабляющий комплекс для начинающих
6 months ago 00:22:29 1
Эти дыхательные упражнения УБЕРУТ ЖИВОТ | Вечерняя тренировка для плоского живота
6 months ago 00:28:16 1
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Вечерняя растяжка
6 months ago 00:14:21 1
Вечерняя растяжка
6 months ago 00:16:57 1
Вечерняя растяжка перед сном для всего тела🌛
6 months ago 00:10:15 1
МЕДИТАЦИЯ от ТРЕВОГИ, СТРЕССА и НЕГАТИВА💭Расслабление и Визуализация ВОЛШЕБНЫЙ ЛАСТИК✨
7 months ago 00:12:05 2
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА и медитация В ПОСТЕЛИ 🌒 растяжка и йога для расслабления перед сном
7 months ago 00:22:01 1
ЙОГА-РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО. Мягкая йога для всех. 22 минуты.
7 months ago 00:13:47 1
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
7 months ago 00:25:41 1
ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР!🌙Расслабление тела и Аффирмации перед сном ~ Вечерняя Инь йога для начинающих
7 months ago 00:24:01 9
СПОКОЙНЫЙ ВЛОГ/ЖИВУ ОДНА, меняюсь к весне, аэройога, пробежка, танцы