Бикини зарядка на все тело стоя. Умная утренняя 3D зарядка с Вероникой
Месяц Бикини тело уже закончился, но если тебе понравился этот урок, то у меня есть для тебя кое-что другое, не менее интересное! Я приглашаю тебя на мой курс «Стройное тело 2.0». На курсе мы КОМПЛЕКСНО укрепляем тело от макушки до пят, уменьшаем отечность и улучшаем осанку за 30 минут в день 🌿
В результате курса ты приведешь тело в форму, подтянешь живот, избавишься от сутулости и целлюлита, подтянешь ягодицы и руки и станешь увереннее на коврике и в жизни 🌸 В этом курсе тебя ждут яркие 30-минутные занятия моих самых любимых стилей (пилатес, йога, стретчинг, глайдинг, 3D тренировки, 4 авторских тренировки Bikini Body на все тело и многие другие), полезные мастер-классы и лекции, а также 4 мягких и бережных занятия для лица и голоса. Ознакомиться с подробной программой курса, расписанием и тарифами ты можешь на моем сайте -
00:00 Вступление и соц.сети
02:59 Начало тренировки
25:00 Концовка с милотой
______
1 view
1062
327
7 months ago 00:22:43 1
Супер тренировка на все тело. Утренняя зарядка на пресс, ягодицы, руки и спину [Фитнес с Вероникой]
7 months ago 00:14:31 1
Минус 5 кг за 7 минут: жиросжигающая тренировка на все тело – Все буде добре
8 months ago 00:03:43 1
Танцевальная 3-х минутная утреняя зарядка с Натали Маккей
10 months ago 00:14:40 1
Йога дома | Утренняя зарядка для стройности и красоты | Йога для начинающих | Yoga for beginners
10 months ago 00:08:51 1
Табата тренировка в планке. Тренировка кора за 4/8 минут🔥БЕСПЛАТНАЯ ТАБАТА-НЕДЕЛЯ с VVPROFITNESS🎥
11 months ago 00:11:33 1
84 | РАЗБУДИ СВОЕ ТЕЛО с МЕДУШКИНОЙ | День 1 - Утренняя зарядка / Растяжка
11 months ago 00:08:48 1
Табата тренировка на пресс. Красивый пресс за 4/8 минут🔥БЕСПЛАТНАЯ ТАБАТА-НЕДЕЛЯ с VVPROFITNESS🎥
12 months ago 00:14:34 4
Боевая Гимнастика для девушек. Как “договориться“ со своим телом. Михаил Грудев. ИЗВОР
1 year ago 00:23:05 1
Народный Realme 10 за 10 000 рублей - ТОП бюджетник конца 2022 года ?
1 year ago 00:11:49 1
Как уменьшить размер желудка? Упражнения от переедания – Все буде добре