БОКС.2-я ступень. ПОСТАНОВКА УДАРА с ТРЕНАЖЁРОМ ПАНЧЕРА. # #
Методика постановки удара предусматривает в первую очередь освоение ударного движения телом. В этом случае рука вылетает по заданной траектории и является бьющей частью. Ударный потенциал тела передаётся руке через эластичную муфту плеча. Одновременно с этим закрепляется эффект эластичной муфты плеча. Освоению этого материала способствует ТРЕНАЖЁР ПАНЧЕРА Павла Чарного.
Тренажёр панчера позволяет создавать у ученика очень верное представление о том, как должны работать мышцы при формировании ударных движений. Ведь для скорости, очень важно чтобы мышцы антагонисты были расслабленны или оптимально расслабленны. Этот тренажёр, как раз позволяет ученику почувствовать, что нужно расслаблять, а это очень важно. Доктора наук Питера шутили, что этот тренажёр очень прост и надёжен, как автомат Калашникова. В этом тренажёре очень хорошо реализована концепция профессора Игоря Павловича Ратова, искусственно управляющей среды, когда ученика искусственно создаются условия позволяющие быстро и эффективно формировать те или иные двигательные навыки. ТРЕНАЖЁР ПАНЧЕРА помогает создать необходимые условия для мгновенного освоения принципа баллистического удара, который сводится к соединению двух трудно совместимые составляющих : сжатый кулак(порой, сильно сжатый) и расслабленное плечо. Это легко осуществить, если использовать ресурсы вашего тела. Скачок или шаг увеличивает удар на величину переносимой массы. Кулаку же, этот ударный потенциал тела передаётся через эластичную муфту плеча. Да, вы только представьте, что будет с человеком, ударь вы его кувалдой вашего веса. Вы неминуемо сломаете его ! Вспомните соперников Майка Тайсона, улетающих на пол....Он их сносил используя свои ресурсы. У баллистического удара 3 фазы, разгон, фиксация, возврат. Для освоения первого этапа нужно научится поддерживать ощущение веса, подвешенной за запястье руки, при сжатом кулаке. Фиксируется это и поддерживается переферическим взглядом. Нужно научиться этим взглядом, наблюдать за тем, как рука, от раскручивающего движения тела, поднимается и ударяется о цель. Увеличивая силу сжатия кулака, при расслабленном плече, разрушающий, ударный потенциал будет расти, приводя к детонации ваших плеч, при соприкосновении кулака и цели. От синтеза происходящих с вами изменений и удовольствия, интерес к занятиям растёт. Для того, чтоб сильно бить, не нужно заниматься боксом. Достаточно освоить тренажёр панчера, а методика 3х ступеней поможет в этом, сделав ваши занятия интересным и увлекательным делом. Постановка удара проходит в 3 этапа. Без отрыва ступней от пола, с шагом и на скачке:
Тренажёр одинаково полезен, как начинающим, так и состоявшимся спортсменам., ибо новизна ощущений при его использовании открывает новые возможности, при максимально рациональном использовании ресурсов тела. Большое количество видео материалов размещено на сайте
Деятели науки и спорта оставили свои отзывы на одноимённой странице сайта Отзывы отзывы Приобрести тренажер можно в интернет магазине компании Рэй-Спорт
Покупателям тренажёра пробная тренировка по видео связи бесплатна.
Гарантирую, что Вы получите то, ради чего приобрели тренажёр панчера !!!
С уважением Павел Чарный.
1 view
106
19
3 months ago 00:03:11 1
БОКС.2-я ступень. ПОСТАНОВКА УДАРА с ТРЕНАЖЁРОМ ПАНЧЕРА. # #
4 months ago 00:21:35 1
КОМАНДА СЕРГЕЯ ПЕТРУКОВИЧА НА ИГОРЕ ДРАЙВ | ПЯТЫЙ ЭТАП ЧР ПО МОТОРИНГУ | ВЛОГ
4 months ago 00:09:06 45
Jamiroquai - SPACE COWBOY - фирменное заполнение на бас-гитаре Stuart Zender - а
5 months ago 03:37:23 1
Курс 14 - Этап №3 - Первые Синты / Жанры Битов / Мелодии
9 months ago 03:29:44 1
Silver Cup Пятый этап Зандворт потом гоночку Corsa Competizione
9 months ago 03:34:53 1
Silver Cup Третий этап. Гонка со сменой пилота на горе! Assetto Corsa Competizione
10 months ago 03:02:17 1
Amateur Cup Этап 2 Барселона. ЕДЕМ ПО ФАНУ. Assetto Corsa Competizione
10 months ago 02:58:09 1
Amateur Cup Этап 1 Сузука. ЕДЕМ ПО ФАНУ. Assetto Corsa Competizione
11 months ago 03:20:43 1
VDES DUO CUP. Третий этап чемпионата за 50000р. Сузука. Assetto Corsa Competizione
12 months ago 00:00:00 120
Апаю 51 уровень на МОРЕ 🔥 Розыгрыш ПРЕМОВ и ЗОЛОТА 🔥 Рулетка 🔥 Турниры 🔥 Русская Рыбалка 4 рр4 #999
1 year ago 03:39:21 4
Курс 13 - Этап №3 - Первые Мелодии / Усложненные Биты / Синты
1 year ago 00:57:39 1
Мой Первый Командный Турнир @chikibrikigames 🎥 Этап 1й - Бинго @Irokezzina & @p4fflom1k
1 year ago 00:15:59 1
КАК Я ДОБЫЛ 10000 УРОВЕНЬ ЗА 5 ЧАСОВ | МайнШилд 3
1 year ago 00:12:26 1
Zvezda 1/35 T-14 Armata. Часть 3. Второй этап сборки
1 year ago 00:10:26 1
Zvezda 1/35 T-14 Armata. Часть 2. Первый этап сборки
1 year ago 00:04:35 12
Второй этап «Кубка Победы» в Санкт-Петербурге
2 years ago 00:04:41 13
Наконец-то совершенно новый уровень POCO-фонов за 300$🔥Первый обзор Poco F5 и Poco F5 Pro 🔥
2 years ago 00:00:00 3
СТРИМ на РОДИНА РП 3 ЭТАП КВЕСТОВ ОТКРЫЛИ! ARIZONA RP 130КК VC ИГРАЛИ с НОРО? GTA 5 RP GRAND ВАР ФАМ
2 years ago 01:49:36 52
Агат 7 фильм второй, программное обеспечение, программирование, деловые программы, игры, обзор.
2 years ago 00:05:25 2
Работа на лапах бокс, уровень новичок. Boxing
2 years ago 00:05:24 1
Когда главному судье важнее своя репутация, нежели будущее спортсмена. Засуженный бой.
2 years ago 00:01:34 1
Первый день второго этапа «Матч ТВ. Кубка Победы»
3 years ago 00:08:28 1
Лечение ожогов 3А степени. LR - Aoe Vera Box.Отзыв. СЛАБОНЕРВНЫМ НЕ СМОТРЕТЬ!!!
3 years ago 00:00:00 1
МОДЕРНИЗАЦИЯ+МАРАФОН►STB 1-8 этап на Мастерство | “Дух Войны“ STRV K