Цикл тренировок 2-я неделя. СР и СБ. Утро

Цикл тренировок для поддержания спортивной формы во время нахождения дома от тренера сборной команды РФ по плаванию Дмитрия Комарова. Тренировки рекомендуются учебно-тренировочным центром Всероссийской федерации плавания для кандидатов сборных команд. Весь цикл тренировок на неделю в PDF-формате - Среда и суббота. Утро Цикл тренировок на 1-ю неделю в PDF-формате -