Льняная каша: сколько есть для похудения? Чем полезна льняная каша для здоровья, как приготовить.
Тайм-коды:
1) 00:00 Сколько льняной каши и семян льна надо есть;
2) 2:50 Белок в семенах льна и каше;
3) 3:37 Углеводы, пищевые волокна;
4) 7:09 Омега-3 в составе льняной каши;
5) 14:03 Биодоступность минералов и витаминов;
6) 16:45 Разборы составов и бжу;
7) 18:15 Маркетинг и льняная каша;
8) 19:09 Льняная каша для веганов;
9) 20:39 Жмых или перемолотые семечки в составе: что лучше?
10) 21:41 Льняная каша и глютен;
11) 24:39 Пастообразная еда в рационе здорового человека;
12) 25:54 Льняная каша помогает худеть?
13) 26:46 Льняная каша очищает от шлаков и токсинов?
14) 27:54 Льняная каша убирает отеки?
15) 28:45 Слизи и фитоэстрогены. Выводы.
Мои сертификаты и дипломы:
Мой Телеграм:
Запись на мой авторский курс «Искусство Здорового Рациона»:
Запись на консультации по здоровому питанию:
ВКонтакте:
Instagram:
Дополнительный материал:
Семена льна:
Глютен:
Шлаки и токсины:
Отеки:
1 view
90
18
9 years ago 00:01:06 1.5K
Льняная каша | Сыроедение рецепты
9 years ago 00:13:40 771
Льняная каша -- диетический завтрак
7 years ago 00:03:13 29
Льняная каша
6 years ago 00:05:03 1K
Рецепт полезной льняной каши
10 years ago 00:19:06 300
Сравнение блендеров. Приготовление льняной каши.
6 years ago 00:03:36 424
ЖИВАЯ ЛЬНЯНАЯ КАША ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК
7 years ago 00:04:11 398
«Живые рецепты» – льняная каша
6 years ago 00:03:16 5
Льняная каша!
6 years ago 00:01:01 8
льняная каша
6 years ago 00:03:26 580
ЛЬНЯНАЯ КАША — ПОЛЬЗЫ НОЛЬ? | ДЕФИЦИТ ОМЕГА 3
10 years ago 00:08:57 250
ЛЬНЯНАЯ КАША МОЛОДОСТИ БЕЗ ВАРКИ!!! СТРОЙНОСТЬ и ДОЛГОЛЕТИЕ
7 years ago 00:02:01 155
Льняная каша сыроедная | живая кухня
7 years ago 00:03:52 1
Ягодная льняная “каша“
1 year ago 00:03:45 12
живая льняная каша
6 months ago 00:30:38 1
Льняная каша: сколько есть для похудения? Чем полезна льняная каша для здоровья, как приготовить.