Мобилизация зоны лопаток

Расправьте крылья🦅 Мы все можем почувствовать крылья за спиной! Не верите? Давайте попробуем вместе. Выполняйте регулярно эти несложные упражнения для укрепления зоны лопаток. И очень скоро: ➡ вы расправите грудь, ➡ почувствуете сильный центр спины, ➡ сможете контролировать зону лопаток во время взмахов руками. Я уверена, у вас получиться!