Самогипноз “Три Комнаты“. Мастер-класс работы с внутренним конфликтом.
КАК ПЕРЕСТАТЬ ТРАТИТЬ СИЛЫ НА ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ?
У современного человека в его непростой жизни, как правило, есть не один внутренний конфликт, который мешает жить.
Что я имею в виду под внутренним конфликтом?
Это столкновение противоречивых мыслей и желаний, действий и ограничений, целей и ценностей.
Если проще, то это состояние постоянной внутренней борьбы с самим собой, в которой нет победителя.
Очень сложно без последствий для всего организма жить в таком формате постоянного стресса, напряжения психики и потери энергии.
Какие симптомы вам могут подсказать о наличии внутриличностного конфликта:
- апатия,
- уход в себя, замкнутость, отстранённое поведение, нежелание общаться с прежним окружением,
- депрессия на фоне частых и длительных стрессов,
- внезапное снижение самооценки,
- агрессивность и раздражительность,
- избыточная тревожность и беспокойство,
- ухудшение памяти и концентрации внимания.
Самостоятельно “разобраться“ в причинах возникновения такого состояния человеку сложно. Ведь “он живет правильно, как учили, ничего не нарушает“. И в то же самое время такому человеку становится все хуже и хуже: бессонница, повышенная тревожность, “нет ни сил ни эмоций“.
В таких случаях можно попробовать скорректировать внутренние проблемы вашей психики с помощью самогипноза и трансовых упражнений.
#олегкныш, #психологолегкныш, #психология, #транс, #гипноз, #самогипноз, #визуализация, #медитации, #аффирмации, #мастеркласс, #онлайнтренинг, #внутреннийконфликт, #тревожность, #навязчивые мысли, #самооценка, #низкаясамооценка, #веравсебя, #какповеритьвсвоисилы, #гипнологкныш
1 view
589
193
20 hours ago 00:54:04 9
Самогипноз “Три Комнаты“. Мастер-класс работы с внутренним конфликтом.
4 days ago 01:17:46 195
[Медитации и гипноз от Андрея Бобровского] Медитация на успех и привлечение счастливых событий
2 weeks ago 01:20:02 1
Медитация для сверхглубокого успокоения нервной системы🧘 Исцеление души и крепкий сон😴 АСМР гипноз