Поджаренный гуру (часть третья)

У опытных бицепс претерпевает большую травматику чем у новичков Митохондрии между первым и вторым типом значительно различаются Преимущественно кальций повреждает МВ , соответственно, чем выше % волокон типа 2 в мышечной группе, тем больше послетренировочная травматика в ответ на накопление кальция