Прокачка ног за 6 минут в домашних условиях (НИКАКИХ ПРЫЖКОВ)

👉 Голос Криса Хериа - Александр Шарко - Сегодня мы будем выполнять эффективную 6-минутную тренировку ног, которую можно сделать в домашних условиях, и в которой не будет никаких прыжков. - - - - - - ------------------------------- - - - - - - - 👉 Второй канал GFI ツ : 👉 Telegram: 👉 Telegram для девушек: 👉 Instagram : 👉 ВК: - - - - - - ------------------------------- - - - - - - - ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - CHRIS HERIA: ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OFFICIALTHENX: If you don’t like that we translate your videos please tell us about it and we delete them. Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!! #какнакачатьноги #упражнениянаноги #упражнениядляног #gymfitinfo #крисхериа #тренировканогдома