Погружение (ныряние) и открывания глаз. Начало обучения плаванию №2

Второй этап самого начала обучения плаванию. Этот этап содействует: устранению боязни воды, помогает почувствовать ее выталкивающую подъемную силу, а умение открывать глаза в воде помогает лучше ориентироваться в ней. Это важный этап для ребенка, но не обязательный для взрослого. Главное: 1. Постарайтесь не напрягаться во время выполнения упражнений 2. Глаза должны быть открыты 3. Когда всплываете – не трите глаза, это усиливает раздражение Для того, чтобы пообщаться с нами напрямую - заходите в наши социальные сети: Контакт: Телеграм: Сайт: Хороших и продуктивных тренировок! P.S. Выполняя эти упражнения – полностью сосредотачивайтесь на ощущениях, которые создает поток воды на вашей коже, think about😉