残業終わりの金曜日、OLのナイトルーティン🌙✨

残業終わりの金曜日、OLのナイトルーティン🌙✨ 毎週1本を目指して動画を配信しています☺️🌿 チャンネル登録＆高評価して頂けると嬉しいです🥰 チャンネル登録はこちら🌷 今回は、都内の48㎡の賃貸マンションにふたりで暮らすOLが 残業した金曜日の夜のナイトルーティンを撮影しました🌙✨ 私は昔から夜型で、何をするにも夜の方が捗るような気がしています💫 本当は、朝活とかできる余裕を持った大人女子になるのが目標なんですが😂 皆さんは、金曜の夜はどうやって過ごされることが多いですか？ また、朝型派ですか？夜型派ですか？ コメント欄で教えてもらえたら嬉しいです😚🧡 また、チャンネル登録＆Instagramのフォローをよろしくお願いします🌷 1人でも楽しみにしてくださる方がいたら、動画更新の励みになるので、 是非、コメントもお気軽にください🥰 それではまた来週の金曜日に🌷 NIKO ▶︎CHAPTER LIST（目次） 00:00 OPENING 00:33 WASH HANDS 00:46 CHANGE INTO ROOMWEAR 00:58 MIDNIGHT COOKING 02:52 DINNER 04:04 TAKE A BATH 05:36 SKIN CARE 06:03 HAIR CARE 06:22 DESSERT TIME 08:03 CREATION TIME 08:45 DENTAL CARE 09:03 FREE TIME 09:51 ENDING ▶︎サーモンのムニエル材料 （2人分） キングサーモン、生鮭、鱈でも。2切れ 塩、胡椒適量 小麦粉(薄力粉)適量 炒め用油（グレープシードオイルやサラダ油等お好みのオイルで））大匙１ バター５～１０ｇ ＜タルタルソース＞ 茹で卵１個 玉ねぎ(みじん切り)１/8個 パセリ（ドライパセリでもOK）彩にですから少々で！！ マヨネーズ大匙２～ レモン 出典： ▶︎キャロットラペ材料（2〜3人分） 材料 （ニンジン2本分） にんじん2本 オリーブ油大さじ2 塩小さじ1/2 酢大さじ2 レモン汁大さじ2 砂糖小さじ1 ブラックペッパー適量 出典： ▶︎ハンドソープ ・イソップ - リサレクション アロマティックハンドウォッシュ - 500ml ▶︎バスグッズ ・クナイプ(Kneipp) クナイプ バスソルト トライアルセット (50Gx7) ・ロクシタン(L’OCCITANE) シア スクラブ&フットバーム ボディクリーム セット 200mL 50mL ・ETVOS(エトヴォス) リラクシングマッサージブラシ ・ミルボン プラーミア クリアスパフォーム 320g ・キールズ(Kiehl’s) ディープクレンジングジェルCL 230ml ▶︎スキンケア ・BAUM(バウム) ハイドロ エッセンスローション 化粧水 トライアル 60ml ・BAUM(バウム) モイスチャライジング オイル 本体 60ml ▶︎ヘアケア ・ウエラ（WELLA）SP リュクス オイル 100ml ・マペペ つやつや天然毛のミックスブラシ ・HOLISTIC cures　ホリスティックキュア ドライヤー モイストプラス CCID-P02W ▶︎デンタ