Идеомоторные тренировки в фейскультуре

Идеомоторные тренировки: как делать омолаживающую гимнастику незаметно. Глючил ВПН, похоже, и запись эфира в запрещенной сети получилась местами некачественная. Благо, тут звук важнее, можно вообще только слушать и делать упражнения с закрытыми глазами. Если вам сложно воспринимать в таком виде - пишите, постараюсь повторить эфир на другом сервисе - уже с картинками. Кстати, кто заметит у меня кинезиотейпы? Если найдёте, - сниму видео, как делать такую аппликацию 😉 Регулярно обновляемое расписание очных занятий: Онлайн-занятия с Юлией Зартайской в клубе “Фейсбаланс-практика“: Группа ВК Чат в телеграм Запрещенграм: @faceculturespb