Болгарский сплит присед со штангой на плечах/ Barbell Bulgarian split squat
Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом.
Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке:
Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда:
Мой инстраграм:
По всем вопросам можно написать в телегу:
Мой ТГ-канал:
Успехов!
1 view
243
54
5 months ago 00:04:54 1
Помидоры на зиму пальчики оближешь! Хоть 100 банок закрою ВСЕ улетают! Помидоры БОМБА! Попробуйте!
5 months ago 00:19:29 40
Тренировка 3/4 на ягодицы и всё тело в зале для девушек (август, 2023)
5 months ago 00:00:45 25
Моя тренировка 3 на ягодицы и всё тело в зале для девушек (август, 2023)
5 months ago 00:00:45 2
Моя тренировка 4 на ягодицы и всё тело в зале для девушек (август, 2023)
5 months ago 02:27:23 1
Новости проекта «Двигатели Дуюнова» и ответы на вопросы
5 months ago 00:05:35 1
Прекрати Делать Болгарские Сплит Приседания Вот так - Делай Так!
5 months ago 00:00:30 41
Болгарские выпады (Dumbbell Bulgarian Split Squats)
6 months ago 00:00:54 1
Болгарский сплит присед. Техника для ягодиц
6 months ago 00:10:31 1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
6 months ago 00:54:04 1
КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)
6 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
6 months ago 00:03:06 1
Самый вкусный салата из баклажанов на зиму! Без уксуса и стерилизации! Баклажаны хранятся в квартире
6 months ago 00:13:46 1
ПЕРЕСТАНЬ ТАК ТРЕНИРОВАТЬ СВОИ БИЦЕПСЫ | Джефф Кавальер
7 months ago 00:08:33 1
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер
7 months ago 00:38:54 1
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы)
7 months ago 00:10:30 12
[Алекс Митчелл] 7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
7 months ago 00:06:51 1
Сытный завтрак от КирСаныча
7 months ago 00:00:49 1
Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги
7 months ago 00:07:53 1
ЕДИНСТВЕННЫЙ способ увеличить бицепсы | Джефф Кавальер
7 months ago 00:00:15 1
Болгарские сплит-приседания (тренажер Смита)
7 months ago 00:00:20 1
Болгарские сплит-приседания с гантелями
7 months ago 00:00:17 1
Болгарский сплит приседания (версия 2)
7 months ago 00:00:13 1
Болгарский сплит приседания
7 months ago 00:00:36 1
Болгарский сплит-присед - с изометрическим удержанием в нижнем положении