Мои программы по запуску речи -
Дыхание - очень актуальная тема!
Особенно в рамках последних событий 🦠
Дыхание влияет не только на звонкость голоса, и на произношение Звуков Ш, Ж, С, Ш, Ф, Х. Оно влияет на Здоровье лёгких и на иммунитет к заболеваниям дыхательных путей.
Покажу несколько интересных упражнений.
Упражнения взяла с сайта Московской клиники Лядова и переработала для детей.
Делать их надо по 4-5 раз каждый день.
Дыхательная гимнастика:
⚽️ Мяч в ворота «Футбол». Любой легкий шарик (можно из ваты) задуваем в любые ворота (можно из кубиков
🦋 «Бабочка» бабочка летала, воздух набирала, а потом устала, воздух выдыхала, крылышки свернула и уснула.
🐝 «Пчелка» Вдох, выдох: «Жжж»
стучим ладонями по плечам (верх грудной клетки).
Если вам полезно это видео, ставьте лайк ❤️ и сохраняйте, чтобы не потерять 😃👍🏻
Соцсети:
Инстаграмм: https
1 view
606
231
7 months ago 00:31:07 1
ЧТО ДЕЛАЕШЬ? Бодибилдер Елена Старостина
7 months ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
7 months ago 01:54:47 1
Наладить контакт с телом. Введение в Цапчен Соматику. Психология, тибетский буддизм.
7 months ago 00:24:07 1
Подвижность тазобедренных суставов: для шпагата, выворотности и здоровья.
7 months ago 00:06:13 1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
7 months ago 00:10:47 1
5 Простых Упражнений Для Стройных Бедер
7 months ago 00:07:12 1
Легкие упражнения для рук
7 months ago 00:10:09 1
Простые упражнения при опущении почек - нефроптозе. Йогатерапия.
7 months ago 00:09:53 1
Пережитое потрясение, насилие, психотравма, ПТСР: что делать? Сам себе психотерапевт: простой метод
7 months ago 00:10:40 1
Как помочь своему животу, позвоночнику, ногам: суставам, венам через брюшную аорту.
7 months ago 00:04:19 1
РЭП про КОТА! Английские неправильные глаголы в песне ;) Изучаем языки не скучно - канал Лингвист
7 months ago 00:49:41 1
Клиентский кейс | Джудит Бек и Аллен Миллер | Beck Institute
7 months ago 00:12:55 1
Эти 3 упражнения запускают МОЩНЫЙ метаболизм ПЕЧЕНИ и ЖЕЛУДКА
7 months ago 00:14:05 1
Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота
7 months ago 00:16:10 1
Начни УТРО с этого! Лучшая зарядка
7 months ago 00:12:03 1
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ
7 months ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
7 months ago 00:00:10 1
Простое упражнение от запоров и для пищеварения 👍#упражнения
7 months ago 00:09:32 1
ВНИМАНИЕ !!! УЧЕНЫЕ раскрыли 3 ПРАВИЛА, чтобы ЖИТЬ ДОЛГО!
7 months ago 00:07:32 1
ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!
7 months ago 00:04:20 1
3. @VBDiary - Хотите красивый животик? Легко! ТОП 5 (пресс)
7 months ago 00:06:26 1
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.
7 months ago 00:03:19 1
ВАГУС- БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ. Упражнение 3
7 months ago 00:10:02 1
Гимнастика для лёгких и бронхов – НЕ дыхательная! * При Бронхите, Астме, ХОБЛ, после Ковида, и др.