Маркин. Д.Н.Тула. Тренировка г. Бокс. Отработка челнока и комбинации на матах. Ч. 1

Маркин. Д.Н.Тула. Тренировка г. Отработка боксерского челнока, в комбинации : задний прямой передний боковой, в виде супер-серии от 1 до 10, на матах. Должен быть акцент на последний удар, независимо от того, куда он приходится, в мат или в воздух!!! Один - акцент! Два - раз ДВА!/На ДВА должен быть выполнен акцент! Три - раз два ТРИ!/На ТРИ должен быть выполнен акцент! Четыре - раз два три ЧЕТЫРЕ!/На ЧЕТЫРЕ должен быть выполнен акцент! И т. д. После выполнения комбинации, руки не уходят в боевое положение (боевая стойка или боксерская стойка), а из положения последнего удара, выполняется следующая комбинация!!! При выполнении боксерского челнока, особое внимание уделяется переносу веса тела с ноги, на ногу, и “отрыву пятки и довороту бедра“!!!!! Тула клуб боевых искусств “КАТАНА“. Групповые и индивидуальные тренировки для детей и взрослых по БОКСУ, КУДО, МУАЙ ТАЙ, УЛИЧНОЙ САМОЗАЩИТЕ, НОЖЕВОМУ БОЮ. Набор с 5-ти лет. Всех желающих берём постоянно!!! 8910 702 88 68 Детская подготовительная группа КУДО в Туле. Каратэ и Муай Тай для детей и взрослых! Тайский бокс! Самозащита в Туле! Самозащита для детей. Учу всех драться чтобы не боялись постоять за себя и могли дать сдачи! Набор постоянно, с 5 лет у детей и у взрослых без ограничений! Пол, возраст и уровень подготовки, роли не играют! 89107028868