Занятия проходят через Его можно установить как на телефон, так и на компьютер/ноутбук/планшет. Данное приложение бесплатное
Занятия по расписанию (вт, чт - 7:00-8:30; суб - 9:00-10:30 (московское время)).
Ознакомиться более подробно можно на сайте
Присоединяйтесь ко мне на онлайн занятиях по йоге и начните свой путь к здоровью и внутреннему спокойствию уже сегодня!
Поддержать выходы новых видео и сказать “спасибо“:
СберБанк: 4817 7603 5280 1801 (получатель Бараненкова Елена Викторовна)
PAYPAL:
ЯндексДеньги: 410011067558261
Ссылки на мои каналы:
ВКонтакте -
Telegram -
Сайт -
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Patreon —
YouTube –
Подписывайтесь на канал, буду рада комментариям! Если во время практики появились вопросы - так же пишите в комментариях.
Занимаясь дома, уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека, не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Помните, что важно слушать свое тело и адаптировать практику йоги под свои потребности и уровень подготовки.
Помните, что важно слушать свое тело и адаптировать практику йоги под свои потребности и уровень подготовки.
Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Fluidscape (исполнитель: Kevin MacLeod):
Источник:
Исполнитель:
#йога #хатхайога #практикайоги #йогадома #домашняяйога #занятияйогой #урокийоги #видеоуроки #yoga #yogapractice
55 views
513
154
2 months ago 00:10:23 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
2 months ago 00:14:55 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
2 months ago 00:03:36 1
Отзывы о практиках Йоги
2 months ago 00:12:30 1
Как БЫСТРО УБРАТЬ ЩЕКИ и ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК - 100% Эффективные Упражнения
2 months ago 00:21:51 1
БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ. ШКОЛА ПОСТАНОВКИ УДАРА @ #
2 months ago 00:34:53 1
Жиросжигающий комплекс йоги | Тренировка для похудения
2 months ago 00:04:54 1
Приветствие луне - вечерняя йога фит тренировка
2 months ago 00:28:54 1
Тренировка на ВСЕ ТЕЛО - вытяжение и скручивания; работа с ногами; укрепление рук
2 months ago 00:15:23 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления✨йога для начинающих, медитация перед сном 15 мин
2 months ago 00:18:13 1
Тренировка в стиле боди-балет | Женственная силовая тренировка
2 months ago 00:17:54 1
Легкая зарядка на все тело за 15 минут. Быстрая утренняя зарядка на все тело. Быстрая разминка👌🏻
2 months ago 01:03:28 6
Силовой динамический пилатес на все тело с акцентом на мышцы ног и пресс
2 months ago 00:14:12 1
Твой живот станет плоским, если ты сделаешь это
2 months ago 00:21:13 1
Расслабление и спокойствие ~ ИНЬ ЙОГА для начинающих и МЕДИТАЦИЯ перед сном от бессонницы и стресса
2 months ago 00:44:12 1
Цигун для начинающих. Разминка, базовая стойка и техника трансформации энергии Ци.
2 months ago 00:23:17 1
23 минуты йоги для гибкости тела
2 months ago 00:08:52 1
Боди Балет🩰Утренняя Зарядка Для Красивой Осанки - РАЗМИНКА БАЛЕРИНЫ [ барре тренировка на все тело ]