АКРО ЙОГА для начинающих | Изучаем парные поддержки!

Все уроки по данному направлению доступны на нашем сайте - Что такое акро йога? Акро-йога – уникальная техника, объединяющая в себе асаны хатха-йоги, акробатические упражнения и приемы тайского массажа. А самое главное, эта техника – для двоих, все ее позы(асаны) рассчитаны на выполнение в тесном взаимодействии парой (а также и с привлечением помощи третьего человека), и в одиночку заниматься просто невозможно. В основе акро-й