수영 기초 평영 팔동작 배우기 : Breaststroke Basic Arm Movements

평영을 잘 하는 사람들을 보면 상체도 높게 뜨고 어깨도 들어주면서 멋지게 자세를 만드는 걸 보셨을 거에요. 평영은 처음 팔동작을 배우실 때 자세를 나누어 천천히 동작을 익히게 됩니다. 그런데 팔 동작을 익히고 난 후에는 자세만 생각해서 동작을 하다보니 강, 약 조절이나 물을 힘있게 눌러 모아주는 동