2️⃣ фактора сна могут предсказать риск развития деменции в течение 10 лет.
🛌Если вы ворочаетесь, когда ложитесь спать, у нового исследования есть плохие новости о вашем риске слабоумия.
👉ССЫЛКА НА БЕСПЛАТНЫЕ МЕТОДИЧКИ, СКИДКИ ДО 30% НА АНАЛИЗЫ, КЛУБ, КОНСУЛЬТАЦИИ В ОПИСАНИИ (ШАПКЕ) МОЕГО ПРОФИЛЯ
☝️Деменция описывает группу симптомов, связанных с продолжающимся снижением когнитивных функций. Одной из ключевых целей исследования деменции является выявление механизмов, способствующих этому состоянию, как можно раньше. Поскольку лекарства не существует, раннее вмешательство находится в центре внимания. Теперь новое исследование раскрывает риск состояния мозга, которое может дать вам десятилетнюю фору, чтобы вмешаться.
😴Предыдущие исследования показали, что сон играет важную роль в состояниях, отнимающих разум.
📊Теперь новое исследование , опубликованное в Американском журнале профилактической медицины, дополняет эти доказательства.
🏥В этом исследовании использовалось 10 ежегодных волн (2011–2020 гг.) проспективных данных Национального исследования тенденций в области здравоохранения и старения (NHATS), продольного панельного исследования, в ходе которого изучается репрезентативная на национальном уровне выборка получателей Medicare в возрасте 65 лет и старше в США. В это исследование были включены только люди, у которых не было деменции на исходном уровне в 2011 году.
💤Исследователи обнаружили существенную связь между измерениями нарушений сна и риском развития деменции в течение 10-летнего периода.
💊Результаты показали, что бессонница перед сном (проблемы с засыпанием в течение 30 минут) и прием снотворных могут увеличить риск развития деменции.
☝️Интересно, что бессонница поддержания сна (проблемы с засыпанием после пробуждения) была связана с более низким риском заболевания мозга.
👨⚕️Один из учёных сказал: «Мой отец страдает хроническими нарушениями сна с начала пандемии COVID-19, и меня беспокоило, как это повлияет на его когнитивные функции в будущем».
⛓️
1 view
288
70
4 months ago 00:06:48 1
Как избавиться от гнойных пробок в горле навсегда? 🧐
4 months ago 00:07:44 1
Остеопороз? Остеопения? Прием кальция не поможет! Что делать?🧐
4 months ago 00:08:03 1
Необычные признаки болезни сердца, о которых вы должны знать📢
5 months ago 00:27:13 1
ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ РОДСТВЕННИКОВ ЗАВИСИМЫХ. КАК ПОМОЧЬ БЛИЗКОМУ? Признаки созависимости и что это такое?
5 months ago 00:13:55 1
Вы все еще не отказались от сахара? После этого откажетесь🙌
5 months ago 00:07:10 1
ПЕРВЫЙ признак дефицита магния, который нельзя игнорировать! 🧐
6 months ago 00:12:48 1
ДЕЛИРИЙ / БЕЛАЯ ГОРЯЧКА: признаки, симптомы, последствия | Чем опасна белая горячка | Вывод из запоя
6 months ago 00:09:17 2
❤️КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН ПРИ ДИАБЕТЕ❓ Диета и препараты. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
7 months ago 00:03:02 1
2 главные причины ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь)
7 months ago 00:09:06 1
Хотите жить? Признаки дефицита Магния. Какой магний нужен ВСЕМ?
8 months ago 00:55:48 5
Аспирин, Салициловая кислота. Как принимать салицилаты. Как уменьшить побочные эффекты, снизить риск
9 months ago 00:20:32 1
9 признаков реально опасных мужчин. Не игнорируй ЭТО!
10 months ago 00:08:43 1
6 продуктов, которые могут вас убить😲Смертельно опасная еда.
10 months ago 00:03:55 7
Мерцательная аритмия сердца: признаки, диагностика, лечение в Hadassah Medical Moscow
10 months ago 00:10:49 1
Вы уверены, что паралич Вам не грозит? Инсульт может быть через 5 минут, если есть вот ЭТИ признаки!
11 months ago 01:11:39 7
Явные признаки начала ТРЕНДА/БОКОВИКА. Трейдинг. Прогноз РЫНКА от В.Гаевского и К.Царихина
1 year ago 01:20:36 2
ОНКОЛОГИЯ / РАК! Факторы риска, признаки и симптомы! Лечение онкологии, вакцина от рака. Стадии рака
1 year ago 00:00:54 1
❗️Симптом риска деменции
1 year ago 00:07:01 1
Осторожно, у вас ГРЫЖА! 5 признаков межпозвоночной грыжи
1 year ago 00:10:01 1
3 признака самого опасного вида сексуальности.
1 year ago 00:16:09 1
Водянка: болезнь или симптом? Как распознать, чтобы успеть спасти друга? ВАЖНО К ПРОСМОТРУ КАЖДОМУ.
1 year ago 00:15:49 6
Наталия Прокофьева - Обзор причин гематурии кошек
2 years ago 00:11:32 1
13 Опасных Признаков Нехватки Магния в Организме, о Которых Не Знает 97% Людей | Progress Way
2 years ago 00:27:00 1
НЕ ИГНОРИРУЙТЕ ☝ ЯРКИЕ ПРИЗНАКИ ОПАСНОГО МУЖЧИНЫ, С КОТОРЫМ НЕ СТОИТ СВЯЗЫВАТЬСЯ ❗