Общеукрепляющие упражнения на каждый день для всей семьи 💪
Знаем, что понедельник подкрался незаметно 😩
Поэтому придумали как вам взбодриться, чтобы неделя пролетела легко и быстро. Как обычно, предлагаем только полезные упражнения, которые помогут проработать грудной, шейный и поясничный отделы позвоночника.
Так что, если мерзнете и кутаетесь в одеяло, пора вылезать, разогреть затёкшие мышцы и запустить нормальный кровоток всей семьёй.
С добрым началом рабочей недели! 🤗
1 view
159
53
5 months ago 00:01:50 1
Владимир Высоцкий - Утренняя гимнастика
5 months ago 00:06:48 1
Тренировки по Евгению Сандову весь комплекс упражнений с гантелями
5 months ago 00:24:00 2
«Общеукрепляющие зарядки» каждый вторник и четверг в (по Мск)
5 months ago 00:01:43 1
Владимир Высоцкий “Утренняя гимнастика“ (1980)
5 months ago 00:01:38 1
Общеукрепляющая зарядка для получателей социальных услуг.Комплекс дыхательных упражнений
5 months ago 00:26:08 1
Лечебная физкультура при Сердечно Сосудистых Заболеваниях - Гимнастика при гипертонии
5 months ago 00:02:47 1
Поддерживающие упражнения для лиц пожилого возраста | Реабилитация для пожилых | Первое направление
6 months ago 00:08:29 1
Укрепляем колени | ЛФК упражнения
6 months ago 00:04:11 1
Дыхательная гимнастика для восстановления после коронавирусной пневмонии
6 months ago 01:04:51 1
ХАТХА-ЙОГА. Комплекс упражнений по йоге. Екатерина Андросова.
7 months ago 00:18:50 1
Учебное пособие (фильм) Гимнастика для глаз Комплекс общеукрепляющих упражнений
7 months ago 00:26:55 1
Упражнения для всего тела / Координация движений / Комплекс с изюминкой
7 months ago 00:12:35 1
Общеукрепляющий комплекс упражнений с гимнастической палкой на стуле
7 months ago 00:30:29 1
Лечебная физкультура(ЛФК)с суставной гимнастикой комплекс #11/Therapeutic and articular gymnastics
7 months ago 00:26:34 1
лечебная физкультура(ЛФК) с суставной гимнастикой комплекс #10/ Therapeutic and articular gymnastics
7 months ago 00:28:31 1
лечебная физкультура(ЛФК) с суставной гимнастикой комплекс #9 / Therapeutic and articular gymnastics
7 months ago 00:30:14 1
лечебная физкультура(ЛФК) с суставной гимнастикой комплекс #8 / Therapeutic and articular gymnastics
7 months ago 00:27:01 1
лечебная физкультура(ЛФК) с суставной гимнастикой комплекс #7 / Therapeutic and articular gymnastics
7 months ago 00:28:22 1
лечебная физкультура(ЛФК)с суставной гимнастикой комплекс #6 /Joint gymnastics with physical therapy
7 months ago 00:24:24 1
лечебная физкультура(ЛФК)с суставной гимнастикой комплекс #5 /Joint gymnastics with physical therapy
7 months ago 00:20:39 1
лечебная физкультура (ЛФК) с суставной гимнасткой комплекс # 4 /Joint and therapeutic gymnastics
7 months ago 00:25:02 1
лечебная физкультура(ЛФК)с суставной гимнастикой комплекс #3 /Joint gymnastics with physical therapy
7 months ago 00:19:53 1
лечебная физкультура(ЛФК)с суставной гимнастикой комплекс #2 /Joint gymnastics with physical therapy
7 months ago 00:17:11 1
лечебная физкультура(ЛФК)с суставной гимнастикой комплекс #1 /Joint gymnastics with physical therapy