Вправить кисти и пальцы рук - Самоправка кистей рук
Ценнейшая вещь, я когда-то не верил что возможно работать без болей в кистях и пальцах, а теперь применяю.Секрет в костях пясти, которые окружены сильными мышцами, поддаются правке только при точном хвате.
Вправить запястья, пясть и пальцы можно самостоятельно, если вы достаточно развили чувствительность и смелость, потому что это не просто.
Другие способы поставить позвоночник и суставы самостоятельно в плейлисте
и доступны по запросу “Самоправка Александр Афонин“.
Если желаете помочь, то пишите комментарии, отправляйте видео друзьям и репостите их в соцсетях - так их смогут увидеть те, кому это нужно.
https://аафонин.рф
#Александр_Афонин #Alexander_Afonin #aafonin
1 view
143
35
4 months ago 00:08:22 1
Играй корпусом. Как быстро поставить накат справа.#tabletennis #настольныйтеннис #спорт
5 months ago 00:08:13 1
Правка кисти самому себе
5 months ago 00:00:53 1
Буквально за 2-3 минуты Олег мне вправил кисть на скамеечке. (Назира)
5 months ago 00:01:00 1
Это поможет значительно продвинуться в практике йоги— Дришти— точка наблюдения.#йога#аштанга#Дришти
5 months ago 00:09:46 1
Лопух, репейник - забытый лекарь. Отжимаю и заготавливаю сок лопуха.
5 months ago 00:03:01 1
Признаки хронического панкреатита и КИСТЫ ПОЧКИ на расшифровке МР ЭНТЕРОГРАФИИ МРТ тонкого кишечника
5 months ago 00:01:31 2
Как быстро изменить цвет любого объекта в Photoshop 🌈
5 months ago 00:06:49 1
Постановка Атланта самостоятельно. Первый шейный позвонок.
6 months ago 00:05:36 1
Уроки волейбола. Прием снизу
6 months ago 00:06:46 1
Физическая культура 5 класс (Урок№17 - Развитие гибкости.)
6 months ago 00:05:32 1
Видео разбор романса “Белой акации гроздья душистые“
6 months ago 00:10:29 1
Жму сок лопуха через мясорубку и сито.
6 months ago 00:00:25 1
Вас не узнают по фото в паспорте 🙏🏻
6 months ago 00:04:16 1
СУБАРАХНОИДАЛЬНАЯ киста, ЭТМОИДИТ и КИСТА в правой пазухе носа на РАСШИФРОВКЕ МРТ головного мозга
6 months ago 01:05:14 1
Прямой эфир Отвечает на вопросы Доктор Лисенкова
6 months ago 00:05:39 1
KDYŽ LEZEŠ DO H@VEN POTŘEBUJEŠ POSLECHNOUT TOHLE. HNED SE TI NASTAVÍ LEPŠÍ NÁLADA. “KURV@ TO JE HIC“
6 months ago 00:18:47 1
ДЕЛАЙ УПРАЖНЕНИЕ “БУТЫЛОЧКА“ БУДУТ СИЛЬНЫЕ КИСТИ ДАЖЕ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА.
6 months ago 00:14:29 41
PureRef. Программа для референсов. Гайд для творческих
6 months ago 00:03:04 1
Боевые приёмы борьбы полиции. Досмотр при загибе руки за спину и надевание наручников.
7 months ago 01:09:44 2
СНОВА НАУЧИЛСЯ ХОДИТЬ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА.
7 months ago 00:03:47 1
Как анимировать фото в ФотоШОУ PRO
7 months ago 00:02:12 1
“главная“ левая рука для буги-вуги + аккорды в правой (БЛЮЗОВЫЕ ФИШКИ № 100)
7 months ago 00:09:10 1
Рывок гири. Техника выполнения
7 months ago 00:02:08 4
СПАСАЕМ РЖАВЫЕ КРЫЛЬЯ И ПОРОГИ СВОИМИ РУКАМИ. ШКОДА ОКТАВИЯ 2008