Старение как время самосовершенствования: советы доктора психологических наук

Большинство людей воспринимает выход на пенсию как показатель собственной старости и ненужности. Между тем, освободившееся время может быть использовано для умственного и физического саморазвития, что формирует более оптимистическое мировоззрение и отодвигает негативные возрастные изменения. Автор на собственном примере показывает как может быть организован распорядок дня в пожилом возрасте. Сайт: