Alcoolul: Dusmanul ascuns al Corpului si Creierului
In acest video vorbesc despre alcool si efectul davastator pe care il are chiar si un pahar de vin/zi consumat pe termen lung. Vorbesc si despre consumul cronic de alcool ( da, daca bei 1 paharel de vin/zi, seara, esti considerat un consumator cronic de alcool); vorbim despre efecte asupra corpului, aspura creierului si asupra mintii tale. Mergi direct la time stamps pentru capitolele acestui material;
Surse:
NIH:
Alcoolul si creierul:
Microbiom:
Adictia si toleranta:
Hormoni, testosteron si estorgen, aromatizare:
Alcoolul si cancerul:
Huberman Lab / @hubermanlab : ( sursa de informatii si format)
Time Stamps:
0:21 - În clipul de astăzi
2:31 - Ce este alcoolul si cum functioneaza
6:40 - Predispozitia de a deveni alcoolic
8:29 - Metabolizarea alcoolului
9:52 - E bun un pahar de alcool pe zi ?
Efectele nocive ale alcoolului
12:25 - Efectul 1 :Consumul de alcool cauzeaza topirea creierului
16:40 - Efectul 2 : Reducerea placerii
18:58 - Efectul 3 : Schimbarea hormonala: testosteron, estrogen si burta mare
21:20 - Efectul 4 : Consumul de alcool în timpul sarcinii
23 :44 - Efectul 5 : Efectele alcoolului asupra
comportamentului
27:22 - Efectul 6 : Stres, Cortizol, Schimbări hormonale
30:00 - Efectul 7 : Efectul asupra microbiomului intestinal
32:39 - Efectul 8 : Efectul alcoolului asupra somnului
35:15 - Efectul 9 : Alcoolul este un pro-depresiv
36:11 - Efectul 10 : Te impiedica sa salbesti
38:21 - Efectul 11 : Alcoolul este cancerigen
38:41 - Efectul 12 : Alcoolul distruge ficatul
40:12 - Efectul 13 : Dureri de cap
41:39 - Mahmureala
43:07 - Outro
👨🏼⚕️Cine sunt eu?👨🏼⚕️Mihail Pautov, medic specialist in chirurgie generala si asistent de cercetare. In timpul liber scriu pe blog () filmez vloguri despre medicina si probleme/dileme medicale, host la MediCOOL - A1.
Hai sa ne conectam!
📸 Instagram:
📲 Facebook:
🎯 TikTok: @
✈️Blog:
📧 Email: contact@
1 view
39
11
1 year ago 00:44:05 1
Alcoolul: Dusmanul ascuns al Corpului si Creierului