Больше уроков парения и обзоры бани в телеграмм:
✅ Выбрать свою баньку и дом на сайте: https://баничев.рф
[club191187499|@banichev]
••••••••••••••••••
🔸Массажей много. Точнее вариантов? как работать с телом и чем работать - великое множество. И конечно есть много важных моментов, которые надо знать, если ты берëшься за тело. Ни сколько не преуменьшаю важность предостережений при контактных процедурах, но полезнее в 200 раз, что-то делать, чем ни чего не делать.
Во-первых мы говорим про процедуры в бане, где тело уже прогретое, магкое и податливое. Т.е. часть работы за вас уже сделала баня. И конечно, если вы читаете этот текст, то вам уже дадут и правильную технику и расскажут меры предосторожности.
🔸В этой передаче мы рассказали про уникальную технику работы с телом - массаж тëплм чурбаком. С нами поделился знаниями пар мастер со стажем более 40 лет -
Александр Павлович Макаров 7 913 753-84-15 из Новосибирска.
Но знайте, что не все бани одинаково полезны. Как это выяснить? Отвечаю. Если вы легко и комфортно смогли !пролежать! в парной на полке 40 минут, то это та баня. Пролежали 40 минут, а не вытерпели! За 10-15 минут в парной, как многие привыкли, тело не успеет прогреться.
Важный момент!
У меня часто спрашивают, если ты берëшь с собой в баню дорогого тебе человека, как это сделать друг-другу? Кто первый ложиться на полок?
Отвечаю... Мы знаем, что есть много практик по работе с телом. и все мы их рассматриваем с двух сторон: со стороны, как это бы сделали мне и как бы я это сделал кому-то. В баню конечно мы берëм с собой дорогих сердцу людей и помогаем им расслабиться и кайфовать. Хорошие люди всегда любят делиться теплом и заботой. Но в бане это может быть только в одну сторону: либо ты паришь человека, либо кайфуешь и расслабляешься. По очереди практики делать друг-другу не реально... Просто можно в следующий поход в баню поменяться - Теперь ты кайфуешь.
7 views
452
111
6 months ago 00:16:15 1
10 ЦИГУН ПРАКТИК БУДДИЙСКОГО МОНАХА 🟢УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ И ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ
6 months ago 00:16:51 1
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
6 months ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
6 months ago 00:05:41 1
За 5 минут избавиться от ОТ ХОЛКИ. Жаль что раньше этого не знала, сколько мучилась. ГОРБИК НА ШЕЕ
6 months ago 00:11:46 1
Маска для лица с алоэ вера 🌵 Делаем кожу лица свежей и безупречной с соком алоэ 🌴 POLI NA PALME
6 months ago 00:13:59 1
Как наладить ОТТОК ЖЕЛЧИ ТАБЛЕТКАМИ
6 months ago 00:10:26 1
КАК ЛЕГКО ИЗБАВИТСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА. Тестирую серию The Body Edition
6 months ago 03:57:12 1
лечебная музыка для сердца и сосудов - Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #9
6 months ago 00:04:50 1
Как берут мазок у мужчин
6 months ago 00:15:06 1
МАССАЖ лица ДОМА за 15 мин/день. Мастер-класс
6 months ago 00:53:54 1
Музыка для Утреннего Пробуждения и Поднятия Настроения: Хорошая Музыка для Души и Бодрости Духа
6 months ago 00:12:17 1
Здоровая ПОЯСНИЦА массаж точек для здоровой поясницы Му Юйчунь
6 months ago 00:13:15 1
Квадратная Мышца Поясницы. САМАЯ ЧАСТАЯ причина болей в спине.
6 months ago 00:11:32 1
Варикозное расширение вен. Варикоз. Здоровье с Му Юйчунем.
6 months ago 02:58:13 1
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #9
6 months ago 02:29:52 1
СЕКС – это НЕ про постель. Сексолог раскрывает шокирующие тайны мужчин!
6 months ago 00:08:19 1
Упражнения Ци Гун для желудочно-кишечного тракта. Лечение без лекарств.
6 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
6 months ago 00:00:16 1
Задержка речи
6 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
6 months ago 00:40:26 1
Утренняя зарядка
6 months ago 01:44:19 1
Запуск процесса исцеления на уровне клеток матрицей Гаряева
6 months ago 00:29:57 1
Разминаем мышцы. Массаж стопы. Ставим кости на место. Плоскостопие и его последствия?
6 months ago 01:01:53 1
Секреты оздоровления движением - Целебная ходьба Исцеление уникальной методикой Полный выпуск уроков