Улучшенный Вакуум Для Живота! (ОТЛИЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС!)

📌 Официальная группа Джеффа Кавальера - 👉 ПОДПИШИСЬ ツ : 👉 Мы в Telegram: 👉 Мы в Instagram : 👉 Мы в ВК: 👉 Мы в WhatsApp - 👉 Сотрудничество и реклама: 👉 Наш магазин: 👉 Ссылка на видео: Как делать правильно вакуум для живота! Мастер наук в области лечебной физкультуры, профессиональный тренер и физиотерапевт Если вы являетесь поклонником этого канала хоть какой-то период времени, то вы уже знаете, что мы здесь тренируемся как атлеты. Ок? Не как бодибилдеры – и не потому, что с ними что-то не так, а потому что мы здесь преследуем не чисто эстетические цели. Мы хотим тренировать вас как атлетов с атлетической точки зрения, а эстетически