🍫 Запеченная овсянка “сникерс“
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 60 гр.
Банан - 70 гр.
Молоко - 70 мл.
Какао - 7 гр.
Протеин - 25 гр. (можно заменить овсяной мукой или сухим молоком)
Арахисовая паста - 35 гр.
Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
Приготовление:
1. Размять банан и добавить все ингредиенты, кроме арахисовой пасты и перемешать.
2. Выложить в форму, в середину “закопать“ арахисовую пасту.
3. В духовку на 15 минут при 180 градусов.
4. При желании сверху выложить пару долек шоколада.
9 views
1433
467
4 months ago 00:28:33 1
УЮТ И ПОРЯДОК В ДОМЕ | Потрясающие находки для дома | Уборка | Рецепты | Праздничная сервировка
5 months ago 00:02:45 1
Полезный Завтрак Готовлю с Вечера. Ленивая Овсянка в Банке
5 months ago 00:14:50 1
МЫ ПОХУДЕЛИ НА ЭТОМ НА 81 КГ, ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ! КАК ГОТОВИТЬ МАЛО ПРИ ПОХУДЕНИИ? ТРИ БЛЮДА !
5 months ago 00:16:40 1
Постное меню - 12 потрясающих блюд без мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов!
5 months ago 00:10:07 1
❤️ДИАБЕТ. ТОП-5 САМЫХ ОПАСНЫХ ГАРНИРОВ. Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
5 months ago 00:13:49 1
ЧТО ЕСТЬ, ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ, Три варианта С КАБАЧКАМИ. Быстро, просто и МАЛОКАЛОРИЙНО. ИЗ АРХИВА.
5 months ago 00:11:36 1
Что такое невралгия? Симптомы, причины и лечение болезни
5 months ago 00:03:02 1
Печенье ПП овсянка с яблоком. Без пшеничной муки и сахара.
5 months ago 00:03:16 1
КАК ПРИГОТОВИТЬ КОТЛЕТЫ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ? Быстрые и сытные запеченные котлеты с овсянкой
6 months ago 00:10:10 1
Как ПОХУДЕТЬ на 60КГ, Дневник питания 3 дня по 1300кКал, который и Вам поможет!
6 months ago 00:13:22 1
Заготовка Еды на Неделю, ЧТОБ ОБЛЕГЧИТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ:) | How to Plan Your Weekly Meal | Ольга Матвей
6 months ago 00:17:22 1
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ В АЭРОГРИЛЕ - СЫРНИКИ, ОВСЯНКА, БУЛОЧКИ, ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКА
6 months ago 00:04:09 1
Молочная рисовая каша с тыквой на раз, два, три! Просто и очень вкусно!
6 months ago 00:19:10 1
ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ НА 895 РУБ. НА 3 ДНЯ НА БОЛЬШУЮ СЕМЬЮ 😍👍 ◾ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧🍝