Торчит живот, а жира нет | Как убрать Торчащии Живот | Лучшая Тренировка на НИЗ ЖИВОТА за 15 минут
🔥 Присоединяйтесь к моим авторским курсам! —
💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️
Знакомы с такой проблемой, когда торчит живот, а жира нет? Сегодня мы с вами узнаем, как убрать торчащий живот? У нас с вами будет полноценная тренировка на низ живота за 15 минут. Такая спокойная тренировка на позволит вам привести мышцы в тонус, обрести легкость и гибкость и убрать надоевший живот. Это лучшие упражнения против висящего живота!
Выполняйте эту тренировку регулярно, и уже через короткий промежуток времени вы избавитесь от торчащего живота.
Усилить эффект от такой тренировки поможет правильный питьевой режим и здоровое питание.
🔥 Присоединяйтесь к моим социальным сетям! —
Торчит живот, а жира нет? | Как убрать Торчащий Живот? | Лучшая Тренировка на НИЗ ЖИВОТА за 15 минут
———————
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ | ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Этот канал предлагает информацию о фитнесе и питании. Но Вы не должны полагаться на эту информацию как на профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.
Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в теле. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время выполнения этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые Вы можете понести в результате этой видео-тренировки.
В случае, если Вы не уверены в своей технике выполнения упражнений, обратитесь к квалифицированному специалисту по фитнесу, чтобы он дал вам персональную консультацию по поводу выполнения упражнений.
———————
#ТорчитЖивот #ТорчащийЖивот #НизЖивота #ТренировкаЖивот #ТренировкаПресс #Упражнения #ТренировкаДома
1,493 view
184
44
3 months ago 00:07:40 1
ПОХУДЕТЬ МОЖНО ТОЛЬКО ТАК. Китайский метод похудения в Канаде из 90х.
3 months ago 00:06:27 1
БАБУШКА РАССКАЗАЛА ВСЕ! Как вылечить ГРИБОК ВНУТРИ ТЕЛА, в ЖЕЛУДКЕ, во РТУ и в кишечнике.
3 months ago 00:31:20 1
ТОРЧИТ ЖИВОТ и ДОМИК НА ЖИВОТЕ: как убрать? ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА — секрет идеального пресса!
3 months ago 00:15:29 39.8K
Торчит живот, а жира нет? | Как убрать Торчащий Живот? | Лучшая Тренировка на НИЗ ЖИВОТА за 15 минут
3 months ago 00:08:28 1
Простой рецепт помогающий при подагре...
3 months ago 00:09:59 737
Торчит живот после родов
3 months ago 00:05:51 1
Люди ДАЖЕ В СТАРОСТИ НЕ ИМЕЮТ ПРОБЛЕМ С НАЛЕТОМ на языке. Что творит йод. Просто смешай с ...
4 months ago 00:08:30 1
ПОДНЯТЬ ОПУСТИВШИЕСЯ ОРГАНЫ органы можно, хотя мало кто знает как это правильно делать.
4 months ago 00:10:01 1
Против выпадения волос. Шевелюра растет как сумашедшая. Друзья завидуют. Вместо дорогих шампуней ...
4 months ago 00:07:17 1
Смотрите какой НЕОЖИДАННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ВОЛОСЫ снова РАСТУТ на лысине. Начал делать каждый день утром
4 months ago 00:03:46 1
Средство от гайморита. НЕ ХОЧУ ДЕЛАТЬ ПРОКОЛ. ГАЙМОРИТ ИСЧЕЗНЕТ за ОДИН ДЕНЬ.
4 months ago 00:05:40 1
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ГРИБКА НАВСЕГДА! Сильное средство от застарелого грибка на ногах. ОДИН РАЗ и всё.
4 months ago 00:09:20 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАПИЛЛОМ
4 months ago 00:06:29 1
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЭТОЙ ЗАРАЗЫ быстро и недорого! Простое средство. КАНДИДОЗ НИКОГДА НЕ ВЕРНЕТСЯ ...
4 months ago 00:08:18 1
Почему сон на животе вреден? В чем кроется риск? Плюсы и минусы сна на животе / Доктор Виктор
4 months ago 00:08:03 1
Археологи не хотят, чтобы вы видели эти две статуи. [№ .]
4 months ago 00:09:15 1
За 2 минуты от ЗУБНЫХ КАМНЕЙ. Зубы станут белые как жемчуг и блестящие. Домашнее средство от камней
4 months ago 00:03:59 1
ОТ ГНОЙНОЙ АНГИНЫ. ПРОБКИ ПОВЫСКАКИВАЮТ САМИ. Посоветовал ЛОР врач ...
4 months ago 00:09:41 2
“Валик“ над швом от кесарева сечения. Как убрать без операции?
4 months ago 00:02:58 5
ATL - 25 недель [Lyric Video]
4 months ago 00:08:02 12
[ELMUCON] Археологи не хотят, чтобы вы видели эти две статуи. [№ .]
4 months ago 00:08:44 1
Секреты ПЛОСКОГО живота! Как подтянуть выпирающий живот? Лучшие упражнения для плоского живота
4 months ago 00:04:56 1
ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ (народный метод) ЛЕПЕШЕЧКИ. Налепила, сверху вату, потом бинтом и СПАТЬ ...
4 months ago 00:15:09 1
За 1 час избавление навсегда от изжоги и вздутия живота. Простота и доступность метода вас удивит!