#115 Недержание мочи. Тазовое дно и мышцы низа живота.
Недержание мочи. Тазовое дно и мышцы низа живота.
Недержание мочи может быть вызвано слабостью мышц тазового дна и других мышц низа живота. Представляем комплекс упражнений для укрепления мышц низа живота, которые могут избавить от недержания.
Онлайн клуб Татьяны Сахарчук
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола.
Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц?
Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.
Станьте спонсором
1 view
1
0
4 months ago 00:09:35 1
#115 Недержание мочи. Тазовое дно и мышцы низа живота.
6 months ago 01:53:11 1
Как сформировать привычку и не потерять мотивацию к тренировкам?
8 months ago 01:43:35 2
Профилактика и лечение пролежней
10 months ago 00:06:49 2
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА против РАКА ТОЛСТОЙ КИШКИ
2 years ago 00:08:38 26
Подумайте, прежде чем делать гистерэктомию. Есть альтернативы‼️
2 years ago 00:30:35 9
Вся правда про ELEX [спустя 5 лет]
3 years ago 00:08:19 1
6 вопросов об интимном лазерном омоложении
3 years ago 02:30:52 1
«Нарушения мочеиспускания приёмного ребёнка - нейроурология или поведенческие проблемы»