prithvi namaskar

Prithvi Namaskar sequence of postures and mantras is salutation and prayer to the Mother Earth designed and given to the whole world by Yogiradj Gurudev Shailendra Sharma. In this video Arut is demonstrating the sequence with permission from Gurudji. You are very welcome to practise and coment,Om. Зачем заниматься Йогой: Традиция Йоги является лучшим методом духовного развития и в тоже время значительно улучшает здоровье, психическое состояние, продолжительность жизни и гармонию с природой, даёт нам выбор в жизни и роль во Вселенной. Честно говоря до прихода в Йогу я никак не мог найти смысл моей жизни и лишь теперь я воспринимаю это воплощение как звено безконечной цепочки развития и трансформации. За эту осмысленность я бесконечно благодарен Йоге и моему Гуру - Шайлендра Шарма. Стоит заметить, что кроме глобальных задач Йога помогает во всех аспектах нашей жизни. Современный образ жизни полностью противоречит человеческой природе, а Йога даёт нам возможность гармоничной и счастливой жизни, начните заб