SYMPTÔMES les plus fréquents d’une CARENCE en VITAMINE B12
La vitamine B12 est une vitamine hydrosoluble essentielle du groupe B apportée par l’alimentation à base de produits d’origine animale. Elle est indispensable au bon fonctionnement de 3 systèmes : production des globules rouge, fonctionnement du système nerveux et synthèse de l’ADN. Ainsi, une carence en vitamine B12 (maladie de Biermer) peut provoquer une multitude d’effets indésirables que j’explique dans cette vidéo.
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