Офисная гимнастика. Часть 1. Гигиена рабочего места.
Офисная жизнь даже во время пандемии охватывает большую половину человечества. Как правильно организовать гигиену рабочего места, снять усталость и уменьшить нагрузку - смотрите в этом видео.
Офисная гимнастика. Часть 2. Гимнастика для глаз.
Офисная гимнастика. Часть 3. Физические упражнения.
Видео снято в “Мира Термы“ г. Новосибирск
1 view
1829
657
6 months ago 00:11:15 1
Офисная Гимнастика за 10 минут | Зарядка со стулом | Упражнения на рабочем месте
6 months ago 00:07:40 1
Офисная гимнастика. Зарядка в офисе для спины и ног
7 months ago 00:03:40 1
Офисная гимнастика. Комплекс Расправим плечи
7 months ago 00:15:52 1
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.
7 months ago 00:04:54 4
СИДЯЧАЯ РАБОТА. Упражнения для ОФИСНЫХ РАБОТНИКОВ, которые снимут напряжение
7 months ago 00:01:00 1
Гимнастика для шеи при болях, связанных с офисной работой I Владимир Демченко #shorts
7 months ago 00:14:52 1
Болит БЕДРО: что делать? БОЛЬ в БЕДРЕ. Боль в паху. Боль в тазобедренном суставе. Причины и ЛЕЧЕНИЕ.
7 months ago 01:31:57 1
Болезни тазобедренных суставов: АРТРОЗ / КОКСАРТРОЗ, асептический некроз, ТРОХАНТЕРИТ, и их ЛЕЧЕНИЕ
7 months ago 00:03:04 1
Сидячий бадуаньцзинь. Упражнение 1 - Бить в небесный барабан. Роберт Шин
7 months ago 00:13:41 1
“Офисная“ гимнастика для коленей и таза, для коленных и тазобедренных суставов, ч. 3.
7 months ago 00:05:06 1
Комплекс упражнений для укрепления суставов
7 months ago 00:04:29 1
Тонкая талия. Офисная гимнастика
7 months ago 00:09:18 1
5 упражнений которые избавят от боли в плече и шее
7 months ago 00:12:18 1
Офисная кулачковая гимнастика продлевающая жизнь
7 months ago 00:08:08 1
Упражнения на пресс при диастазе. Убираем живот после родов! | Тренировки от Татьяны Метельской
7 months ago 00:05:48 1
Эффективная Гимнастика для позвоночника на стуле /офисная гимнастика / Сидячая работа? делай это!
7 months ago 00:18:23 1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий
7 months ago 00:05:28 1
5 минут разминки при СИДЯЧЕЙ работе. Зарядка для офиса, профилактика остеохондроза
7 months ago 00:03:49 2
Производственная гимнастика - урок 1
7 months ago 00:03:47 1
Проект Офисная гимнастика «Кардиологический комплекс 2»
7 months ago 00:06:57 1
Разминка на рабочем месте | Офисная гимнастика | Зарядка на Стуле - ПРОФИЛАКТИКА сидячей Работы
7 months ago 00:05:29 3
Здоровая спина. Укрепляем мышечный корсет. Комплекс упражнений
7 months ago 00:04:00 1
Укрепляем стопы. Офисная гимнастика
7 months ago 00:04:43 1
Проект Офисная гимнастика «Кардиологический комплекс 1»