Йога УТРОМ и ВЕЧЕРОМ со мной🌞🌛 Растяжка и Инь йога. Расслабление перед сном | Лина Семина / YIN YOGA
✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ:
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ:
🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику:
[ донейшн/RUB ]
[ донейшн/USD ]
Проведите день с йогой! Утром - мягкая йога-растяжка, пробуждающие дыхательные практики и аффирмации, вечером - расслабление перед сном: Инь йога и глубокая медитация. Каждый комплекс длится не более 10 минут. Практикуйте каждый день вместе со мной!
----------- ТАЙМКОДЫ ВИДЕО ----------
00:00 начало
01:32 Йога утром
09:49 Йога перед сном
Приятного просмотра! Встречаемся в комментариях!
Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!❤️💓💗
Я оберегаю свои видео от рекламы и буду очень благодарна за вашу поддержку!
Спасибо вам! Обнимаю сердцем!💓
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации для начинающих, Инь йога, растяжка, ароматерапия, а также путешествия в стиле минимализм и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
______
#ЛинаСемина #Иньйога #ЙогаДляНачинающих
1 view
934
322
5 months ago 00:00:55 1
Любовь к себе | медитация Кундалини йога #shorts
5 months ago 00:20:16 1
Круиз на яхте по Турецким Мальдивам
5 months ago 00:15:11 1
15 минут медитации для умиротворения и ресурсного состояния | Наполнись силой природы
5 months ago 00:11:17 1
МАНТРА СОЛНЦУ | Om Namo Bhagavate Ramachandraya, 108 times
5 months ago 02:54:49 1
Д/ф “Я Ведаю, так что и вам придётся“
5 months ago 00:44:13 1
ШОК! Ей 62 а выглядит на 30. Что нужно делать чтобы сохранить молодость?
5 months ago 11:54:58 1
Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #677